単調な日々。 | いつでもどこでもキロ4で

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心臓がバグったけど再び走り始めました
リハビリ期間も終え、また気軽に走れるように再始動しました

 

単調な日が続き、毎日がこんなんでいいのかと思う今日この頃。

 

生活が一変し、本当に“withコロナ”が当たり前の世界になっていくのだろうか、いやいやそれはないだろうと考えを巡らせてみたり。

 

日常が非日常になりそれが日常になってきたような変な感じ。

 

そろそろ大騒ぎしたいぞ。

 

なんか楽しいことないかね??

 

出来れば近場でクロカン走りたいんだけど、木陰で涼しくて気持ち良く走れるコース希望。

 

ないよね。。。

 

 

さてさてしばらくブログを放置しておりましたが、放置しているということはそれほど練習してないということで、じゃあ他に何してたの?と言われても特に何もしてないわけで。

 

じゃあ走れよ、と。

 

走るタイミングを逃すと、まあいっか、暑いしレースないし一日くらい…という思いが。

 

早朝走るのが理想なんだけど、最近冷房付けて寝るせいか起きると頭がぼーっとしてるんですよね。

 

冷房好きではないんだけど、寝る時くらいはぐっすりと思って付けてますが体には合わないらしい。

 

今日もそんな感じでしたが、とりあえず起きて走りに行ってみました。

 

前回の朝練時に比べてまた涼しくなってるではありませんか!!

 

日中の暑さは相変わらずですが、朝晩は少しずつ涼しくなり秋が近付いているようです。

 

これだったら少し長めに走れるかもと、平坦コースフルを想定してスタート。

 

走り始めてすぐ分かる体の感じ。

 

暑い中走るのとは違って少し動くしだるさも少ない。

 

動かないのは暑さのせいだけにはしたくありませんが、気温が下がってくると動くようになるのかね、って感じでした。

 

最近あまり走ってなくてバネがたまってただけとも考えられますが。

 

でも久々に動く感じで喉の渇きもなく走れました。

 

2ヶ月ぶりくらいの平坦コースフルを、ここ最近では一番楽に走れました。

 

これくらいのきつさだったら走ってやらなくもないよ、と。

 

あまり食べてないのに体重が増えてるのでそろそろ距離踏まないとね。