さすがにちょっと疲れてきました。
でも今週、とりあえず今日までは頑張ります！！！
というわけで、今日も朝からjog。
インターバルのダメージが、徐々に出てまいりました。
年ですね～。（笑）
でも今週だけでも・・・と、体に鞭打ってスタート。
重い・・・。
とりあえずスタートしたものの、いつまで走れるのか、もうやめちゃおうか・・・なんてことばかり考えながら走ってました。
結局、ゆっくりではありますが、6kmほど走りました。
ま、これが私のいつもの練習ではあるのですが・・・・。
最近ちょっと長い時間走っていたので、30分が短く感じるようになってきました。
だからといって時間が延びるわけでもなさそうですが・・・。
今日は少々お疲れなので、治療でもと思ってます。
調子が良ければまた夕方友人と練習でも・・・って感じです。
*本日の走行距離・・・6km