今日も夕方時間があったのでちょっとだけ走っときました。
なんというか、程好い筋肉痛があっていい感じです。
『ふくらはぎ、使いました～～！！』って感じの疲労感。
久々ですね、こんな感じは。
また友人が練習する時に一緒にやらせてもらうことにしよう。
夕方は、距離を稼ぐために軽いjog。
今の私はやろうと思えば何分でも走ってしまいそうな感じです。
極端です。（笑）
とりあえず30分で6km程度と思っていたのですが、結局6.5km走っちゃいました。
本当はもう少し走りたかったのですが、今日は抑えておきました。
ちょっと楽しいぞ！！
来週からちょっと忙しくなりそうなのであまり走れなくなるかもしれないので、今のうちって感じですね。
*本日の走行距離・・・6.5km（17km）