1人じゃできない 追い込みを
仲間とやる
それが 男の朝練。だ。
私は 蚊との戦い。だ。
アップで名城公園をまず1周
走りだしていった
男たち と、女子トレーナー
見送るわたしは、
猫と遊びます。
ランニングスクール・マラソンイベント
メディア取材など お問合せは下記まで。
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走って人生をカエル！
ランニングスクールFROG(フロッグ)
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グランドビル8F G＋FIT内
TEL:050-3383-6639
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ということで、、
写真は、違いますが
無事に 2016 エントリー
できましたぁー！！
そして、
名古屋ウィメンズマラソン2016を
完走したいけど、
走れるか不安な方も
少なくないよね、、、
と、いうことで。
プライベートランニングスクール
フロッグの WEBサイトが
この9月から リニューアル
しています(^O^)／
パーソナルトレーニングから、
グループレッスンまで、
各コースがあります(^^)
ぜひ、1度見てみてくださいね！
よしえさんオススメ朝食
アボカド豆乳スムージーに、
バナナ1カケ入れて、
さらに GOODな味わいでした～(*^^*)
体重は、最近
同じ～で
おととい、手巻きパーティに
呼ばれ、ちょーっとごはん
ハーゲンダッツ抹茶を
23時に食べるも(^^;;
先週の 毎日ランニングが
聴いたのか、
今朝は最大減りでした！
しかし、今夜飲み会。
今夜が山田。