running baby kazukazu diary -763ページ目

かぐわしき…

おっぱいを飲んでいると

お腹がぐるぐる、ぎゅるぎゅる~あひる


ついでにぶりぶりっ~

てときもある。


あかちゃんのお腹は本当に直通なんだなぁ~


ママになって知ったこと


あかちゃんのうんちはくさくない


ホットミルクのにおいがする(あくまでも私は)


抱っこして「くんくん、むむむっこのにおいわっ!」



はじめてオムツを開ける前に

うんちを当てましたチョキ



running baby kazukazu diary

オムツを開ける前の表情

気ままに・・・

12月15日 朝60’jog  部10’jog、450×5(r:4分休)、20’jog  午後30’sjog


平日は細切れ練習です晴れ

子守りをしながら筋トレを実践あせるなかなかいい感じ音譜

週末は長い時間体を動かしたいかなブタ

山にもいきたいなぁ富士山でも、秩父は雪が積もっているみたい・・・雪

ちょこっとスピード

12月14日 25’jog 1000×3+400×2(r:200jog) 35’jog

マラソンの疲労を実感あせる動かないかたつむり

練習をしながら疲労抜きをしようあし