あと2日!
12月22日 朝30’jog 部5’jog、坂150×12、5’jog
12月23日 お休み
やっと体調が回復してきた
福岡の疲れがやっぱり溜まっていたのかなぁ
無理は禁物なので、今日ものんびり過ごしました
冬なので体幹のトレーニングをしよ~とっ
女子強し
ママ友宅に遊びに行きました
思えばみんなぽんぽこりんの妊婦だった
でも、あっという間にお腹ぺったんこの
ママになってました。
ついこのあいだまで妊婦の女の子?いやいや
女性だったのに
いまやみんな
しっかりママです。
一ヶ月先に生まれた
ゆかちゃんと
ん~~
相変わらず
小さいkazu
おかしいなぁ大きくなったのになぁ
ちぢまりポーズだからか??
もう一人、女子参加
ん?一番手前のりさちゃんは
半月妹分なのになぁ
このなかでは
kazuは二番目に大きいはず
しっかし
赤ちゃんはなぜにこう
バタバタする?
三人そろって
両手両足をバタバタ
やっぱり顔が違うのかな?
女子は貫禄あり~
頑張れkazu
全国高校駅伝
12月19日 通勤バイク30’×2
12月20日 通勤バイク30’×2
12月21日 お休み
体調が優れなかったので休養にあてました
昨日は出勤だったし
今日は全国高校駅伝でした
思えば12年前には都大路を走っていたんだなぁ懐かしい
毎日がむしゃらに練習してました
語りだすときりがないので、またの機会に
それにしても、今日の駅伝は見ごたえがあったなぁ。
ルール改正もあり、1区には外国人選手は起用できず。
思えば自分のときは1区と3区が黒人選手でした。速かった・・・。
久々にじっくりテレビ観戦しちゃいました。
今日はM-1もあるし、テレビ見ながらのんびりしよ~と