人と人のつながり
不思議なことがあった。
昨日、スタッフが、「社長の知人で、仕事を紹介されたので、どうでしょうか？」といってきた。
よくある話なのだが、良く聴いてみると、なんとなく聞いたことのある社名。
「どこにある会社なの？」
「渋谷の・・・」
「ふ～ん。社長の名前は？」
「○△さんという方です」
「え？○△さん？その人に会った？」
「はい」
「どういう人だった？×■◎って感じ？」
「いや、もうちょっと、△□×だったのですが・・」
「ふ～ん、そうか違うかな？」
ということで、昨日は終わり、今日、午前中に電話をしてみた。
「はじめまして。＋＋＋といいますが、○△さんですか？おぼえていらっしゃいますか？
以前、□▼でお世話になった＋＋＋です。」
ということで、ようやくわかった。
１０年近く前に、ずうっといっしょに仕事をしたことのある会社の社長さんだった。
もう１０年近くになり、その当時担当者でお世話になった方もいないみたいで・・でもしっかり会社はのこっていた。
まさか１０年たって、再会できて同じようにいっしょに仕事をすることになるとは思わなかった。
こういう関係は、やっぱり大切なのだろうな。
「今度、会いましょう！」
ということで、電話をきった。
初夏というのに・・・
5月のゴールデンウィークは、本当にお天気がよかったのに、それからというと毎日ぐずついたお天気が続いている。
毎日、どんよりとしていて朝お天気がよくても、夕方には雨が降ってくるし、雨がちかなと思っても、昼間「カーッ」と晴れたりする。
週末も、どうもすっきりしたお天気にはならず、しっかり走りこめない。（というのは「いいわけ」）
ゴールデンウィークには、しっかり走ったのだが、それから体調もすぐれず走りこんでいない。
このままだと、ここ数ヶ月では最低の結果かも。
どうも仕事と、Runがうまくリズムよくやれていないので、精神的にもいまひとつ。
ん～。
今週末、しっかり走れるだろうか・・・？
どうも走ることが、頭から離れない・・・ちと、つらいなあ・・・。
週一のランニング
昨日は、仕事で会議のため日帰り関西出張。
結局、朝６時に出かけ、１０時過ぎに帰宅。
そして、今日はゆっくりおきて、11時くらいに走りにでた。
２週間くらいあいてしまったような、リハビリのような走り。
体調が良かったわけではないので、ゆっくり走り出した。
いつもの5kmの地点で定点観測写真。今日はここで折り返そうともおもったけれど、けっこう調子がよかったので、もう少し足を伸ばして・・・・
結局山下公園付近で折り返して約１５km。
走っていて、やっぱり楽しいなあ～。音楽を聞きながら、走っているだけで、もう楽しくなってくる。これが週に一回だけだから、よけいそうなのかな？
それにしても、どうもいまだに脚が震える。
すわっていると大丈夫なので、どうも、太ももの後ろの筋肉のようだ。ハムストリングスか？
体重も落ちて、筋肉も落ちてしまったのかな・・
とりあえず、今日はしっかり１５ｋｍ走れて、本当に楽しかった。
■距離：１５ｋｍ
■時間：９１分
そのまんま東さんのコラム
今日は週末金曜日。
But!
明日は関西で会議。(*_*;
そんな悲しい週末の金曜日に、午前中「人間どっく」で、午後は会議。
（異動前にこの日に「人間どっく」の日程を決めたので、異動していなかったら、このままフケてたかもしれないのに～）
体調が芳しくないなかの「人間どっく」でしたが、滞りなくすみました。
体重も、体脂肪率も減っていた。特に、体脂肪率は、計測がおかしいんじゃないの？という数値。
■体重 ７５kg（昨年は７８kg）
■体脂肪率 １３．８％（昨年は１７％）
ちょっと体脂肪率はおかしいだろ！と思って自宅で測ったら、１７％。（体脂肪率は、何回か測らないと正しい結果がでないようですね？）
しばらく食欲がなかったり、脚の振るえなどがあったのでそれらをお医者さんに申告して診察を受けたにもかかわらず、「ま、血液検査などの結果をみましょう」ってことで、後から結果のでるもの以外は、全く異常なし、ということ。
それにしても、超音波エコーは、おなかのまわりをぐりぐりこするので、くすぐったいね。いつも、笑ってしまいそうになるので、必死にこらえるのが大変。（とくに、わき腹は弱いのよ！）
そのエコーの結果も問題なかったものの、あとは、胃の検査と血液、尿検査の結果だね。
11時３０分くらいに終わり、いったん自宅へ帰ってそれから会社へ。
７時近くまで会議。８時３０分に会社を出た。
お風呂に入るとき、ちょっとのんびりしたくて、よく雑誌を持ち込む。
今日は、クリール６月号を持ち込んだ。
「そのまんま東」さんのランニング日誌のコラムを読んでいた。
最初にフルマラソンを走ったときの話。
それが、実に自分の最初の時と重なる。
最初のフルマラソンのつらさ。
意識もないままのゴール。
歩けないくらいの脚の痛みが続き、そして、２週間も過ぎれば、また走りたくなるってこと。
みんな同じ経験をしているんだね。
そして結論は、
「マラソンはゆっくり走ればいいんだ」ってことと、「走ることの楽しさ」。
全く同じ思いを「東さん」もしていたんですね。
きっと、みんな同じ思いをしているんですね。
明日も関西に出張で仕事ですが、なんとか日曜日。
走る楽しさを、実感したいな～。
走りたいのに走れない...。
GWはほとんど走るか、ジムに行くかという運動三昧の生活だったのに、また、走れない日常にもどってしまった。
そうはいっても、今日は「ノー残業デイ」と自部門で決めた曜日。走ろうと思えば早く仕事を片付けてできないこともないけど、結局、会社を出たのは８時過ぎ。
それよりも、もっと大きな問題は「体調が悪い」ってこと。
食欲もいまひとつ。今朝は胃が痛みシリアルとミルクとヨーグルトのみ。
ま、お昼はしっかりお弁当を食べれましたので、悪くはないのですが。
とにかく、明後日は「人間どっく」の日ですので、しっかり検査していただきましょう。
それにしても、 なんだかすっきりしない毎日が続くなあ・・・。
今週末は会議つづきで、土曜日は関西出張（日帰り！）。大切な日曜日に少し走りたい。
なんか、スッキリしないぞ！
3月に異動になってはや2ヶ月になろうとしている。
現在の仕事は、以前この会社に希望してはいった職種なので、決して不満足ではないものの、どうもスッキリしない。
今日も、朝から会議、打ち合わせ、会議、打ち合わせ・・・と結局自分で考える時間もなく、ようやくデスクにもどって、少しづつメールを処理していれば、すぐ、スタッフからいろんなことを相談されたり、報告をうけているうちに、また次の打ち合わせ。その間に、経理からシステム上での決裁処理がおわっていないので、早く処理しろと最速され・・・・
そうしているうちに、結局自分のデスクにもどってゆっくりメールを見れるようになったのが8時半過ぎ。
もはや、そこから仕事をする気力もうせ、また、今日は早く帰宅する必要もありなんだか生産性のない一日になってしまった。
ま考えてみれば立場が変わったのだから仕方ないのだが、どうも自分で考え自分でやるということが減ってきているのがスッキリしない原因のようだ。
それにしても、次から次とやらねばならないことに追いまくられ、消耗しているような気がする。
走ることでストレスを発散しているようではいけないと思うのですが。
なんか、疲れるな～と思ったら・・・
このところ、いつもの２０キロを走っていても、それほど追い込んでないのに、やたら後半のバテ方がひどいと思っていたら、どうも体力が落ちているようだ。
本日、８日（月）からの職場復帰にむけて、いきなり月曜からドタバタしそうだったので、事前に準備ということで会社にいってメールの処理や、企画書の準備などをした。おかげで、デスクのまわりも綺麗に！
４時ころには終わった（というよりとりあえず終えて）ので、帰ってスポーツジムへ行って、軽くトレーニング（のつもり）だった。
トレッドミルは混雑していて空いていなかったので、ステップマシーンに。
これがとてもキツイ！だんだん、レベルを上げるも、汗びっしょり。
こりゃ、LSDよりもキツイ！
ほぼ３０分未満で終了。
その後、スクワットやフッキンをやるもどうもいつもの調子がでない。
プールで泳ごうにも、脚がブルブルと痙攣のようになってだめ。
サウナにはいって、スッキリしたあとに体重を量ったら・・・・
■体重：７５．５ｋｇ
■体脂肪率：１５％
え？目を疑うような結果。
体脂肪率はどうもヘンだが、体重はこのくらい落ちたかも・・・
どうも、最近おいしいスポドリも増えた結果、そういうものばかり飲んでいたからかも・・・
体脂肪率が落ちるのはいいけど、体力が落ちてしまうのはちょっとヤバイ！
それにしても、ふとももの痙攣が、・・・どうしたものか・・・