そのまんま東さんのコラム

今日は週末金曜日。

But!

明日は関西で会議。(*_*;

そんな悲しい週末の金曜日に、午前中「人間どっく」で、午後は会議。

（異動前にこの日に「人間どっく」の日程を決めたので、異動していなかったら、このままフケてたかもしれないのに～）

体調が芳しくないなかの「人間どっく」でしたが、滞りなくすみました。

体重も、体脂肪率も減っていた。特に、体脂肪率は、計測がおかしいんじゃないの？という数値。

■体重　７５kg（昨年は７８kg）

■体脂肪率　１３．８％（昨年は１７％）

ちょっと体脂肪率はおかしいだろ！と思って自宅で測ったら、１７％。（体脂肪率は、何回か測らないと正しい結果がでないようですね？）

しばらく食欲がなかったり、脚の振るえなどがあったのでそれらをお医者さんに申告して診察を受けたにもかかわらず、「ま、血液検査などの結果をみましょう」ってことで、後から結果のでるもの以外は、全く異常なし、ということ。

それにしても、超音波エコーは、おなかのまわりをぐりぐりこするので、くすぐったいね。いつも、笑ってしまいそうになるので、必死にこらえるのが大変。（とくに、わき腹は弱いのよ！）

そのエコーの結果も問題なかったものの、あとは、胃の検査と血液、尿検査の結果だね。

11時３０分くらいに終わり、いったん自宅へ帰ってそれから会社へ。

７時近くまで会議。８時３０分に会社を出た。

お風呂に入るとき、ちょっとのんびりしたくて、よく雑誌を持ち込む。

今日は、クリール６月号を持ち込んだ。

「そのまんま東」さんのランニング日誌のコラムを読んでいた。

最初にフルマラソンを走ったときの話。

それが、実に自分の最初の時と重なる。

最初のフルマラソンのつらさ。

意識もないままのゴール。

歩けないくらいの脚の痛みが続き、そして、２週間も過ぎれば、また走りたくなるってこと。

みんな同じ経験をしているんだね。

そして結論は、

「マラソンはゆっくり走ればいいんだ」ってことと、「走ることの楽しさ」。

全く同じ思いを「東さん」もしていたんですね。

きっと、みんな同じ思いをしているんですね。

明日も関西に出張で仕事ですが、なんとか日曜日。

走る楽しさを、実感したいな～。