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親愛なる Masa さんへ
先日の日曜日、約１年ぶりに、猫ちゃんの弔いランニングを行いました。
今年は、ジャカルタに転勤になり、暑さに負けまくって、これまで 50キロ を走ることができませんでした。本当は、６月あたりに行いたかったのですが、９月までズレ込んでしまいました。
猫ちゃん、ごめんね。
でも、今年も、オジサン頑張ったよ。天国でブログ読んでね。
あ、さて、今年（2022年）は、変なウィルスと共存していこうという世界の潮流で、シンガポールのレース（クソ含む）も、復活しているようですね。
クソレース愛好家のMasa さんとしては非常に嬉しく思っているのではないでしょうか。
去年、ワタシは言いました。
「やまない雨はない。止まらない屁はない。」と。。。
今年は、Masa さんが猫ちゃん追悼ロング走をしたのかどうかは分かりませんが、もし、まだの場合は、天国の猫ちゃんのためにも、感謝の追悼ロング走をお願いいたします。
OMO
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＜参考＞
猫ちゃん追悼 50キロ ← 2020年
弔い走 50キロ ← 2017年
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◆09月04日（日）
04時半、起床。
排尿して、ストレッチして、荷物の準備して、05時半前、出発。 この日は、カーフリーデーなので、ランニング仲間とのんびりお喋りしながらのポクポクラン（の予定でした）。
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01～10キロ（単独走）
とりあえず、ランニング仲間との集合地点までは、単独走。ちょっとずつ空が明るくなってくるが、涼しい風が心地よい。
（走り出してすぐに、このまま気温が上がらなければ、もしかして、猫ちゃん追悼 50キロが出来るかもしれないぞ、と思い始める。）
今回、持って行ったものは、着替えのほかは、以下の通り。
水 500ml
卵 １コ
（圧倒的なエネルギー不足）
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10～24キロ（グループ走）
06時半、ランニング仲間と合流して、お喋りポクポクラン。15キロ地点で、モナスへ寄り道。
（良い天気！）
16キロ地点で、コンビニに寄って、水分補給（500ml）。
24キロ地点で、再度コンビニにピットインして給水（１リットル）し、そのまま仲間とお別れして、変態ランナーのＨさんと一緒に続きを走ることに。
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24～36キロ（Ｈさんと並走）
風が無くなり、日差しが強くなってくる。カーフリーデーなのに、走っているのは我々以外、誰もいなくなる。
33キロ地点で、給水（１リットル）。
36キロ地点で、Ｈさんとお別れして、再度単独走開始。
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36～50キロ（単独走）
暑い暑い暑い、暑ーい。
コース沿いにはMRT（地下鉄）の駅があり、「走るのやめて、電車に乗ったら楽だよー。冷房もガンガン効いてて涼しいよー。」と誘惑してくる。
このまま直進して家に帰っても３キロ不足するので、GBK（スタジアム）の周りを１周する。
お腹が空いてきたので、42キロ過ぎで、Energy Source 投入。
「俺のタマゴ」
美味い。
タマゴからパワーをもらい、クソ暑いジャカルタの街を南下していく。
44キロ地点で、給水１リットル（半分は水浴び用）。
MRT、ASEAN駅近く
（あと 5キロ。）
48キロ、最後の給水（500ml）。
そして、歩くのとほぼ同じスピードで走りながら、
ゴール！
（すぐにドボン☆）
というわけで、猫ちゃん追悼 50キロ、つつがなく終了となりました。
今回、摂取したもの。
水 ４リットル
卵 １コ
（圧倒的エネルギー不足）
Forever 猫ちゃん。
＜参考コース＞
