「急がない 比べない 競わない」
らんらんランニングで楽しく走ろっ♪
らんらんランニングコーチのまりこです
日曜日、猿投山に行きました。
この日は朝8時に家の前のローソンに集合の約束。
目が覚めたら8:05
あ、やっちゃった
ドーラの「40秒で支度しな！」の勢いで準備。
13分でできた。
みなさま、すみませんでした
しかし、スマホの充電を忘れたため、残りが20%
ガーミンも14%
何もかもギリギリっ
からの海上の森からのスタート
黒いヘビ目撃って
昨年この道でマムシにあいまして。トラウマです。前回まではこの看板なかったよなー。
ってことで、この道は使わずに進む。
篠田砂防池
雨上がりなのかお水がいっぱい
スタート前、このトレランシューズを履くの4.5年ぶり〜って話すお友達。それ途中で加水分解するんじゃない？と冗談で笑ってたの。
濡れたせいなのか、本当に加水分解が始まる靴
とりあえずテーピングで底(ソール)を固定。
まだスタートしたばかり、登山口まで行ってない。この登山が俄然面白くなってきた
この靴の運命はいかに
早くも紐を追加して固定
4キロほど歩いて登山口
頂上に近づくにつれガッスガス。
熱中症や疲れてくると自分の目が霞むじゃない。
あれ？私大丈夫？なんて確認しながら進む。
頂上。ガッスガス
頂上についたら、どろっどろのレトリーバーちゃんが「遊ぼ！遊ぼ！」と言わんばかりに私の方を見ていたの。いつもならすぐに私が飛びつくんだけど、流石にどろっどろのレトリーバーに飛びかかられるのはイヤ
で警戒しながら遊んだけど、手は砂でざらざらよ。遊んでもらえたのが嬉しくてお腹を見せてくれるんだけどさらにどろっどろご主人様お疲れ様です。
加水分解の靴はすでに左側が2枚下ろしになっていたけれど、紐固定のおかげでまだ歩ける状態。
で、おやつ食べて下山し始めたら土砂降りの雨。
ちょうど屋根付きの休憩所を見つけたので雨宿り。
雨がやんだので下山再開。
やっぱり雨に濡れたからなのか、右の靴も加水分解始まる歩くたびにかかと側がパカっと開き、パックマン状態どこまで持つか。
ああっーーーー
落とした本人、気が付かず前に進む。
シンデレラじゃないんだから落とさないで
紐もないし、あと少しで登山口だからとそのままで進む。
登山口到着。
見事に2枚下ろしになりました
万が一の魚サンに履きかえる。万が一で持ってきたんだって。
あとは林道なのでこれで行けるでしょう。
見た目めっちゃ走れる人(実際走れる人)
せっかくなので海上砂防池にもよりました。
ゴールはいつもの喫茶ミキ。
瀬戸の給食に出る「てりかけ」の定食
てりかけ好きなのよ。違うのも気になるのにこれ食べちゃう
約14キロの行程。
私の14%ガーミンは雨宿りの時に充電終了しました
なので記録は途中まで。
携帯の充電もヤバくなったので、途中機内モードにしておいたら、下山後ギリッギリの1%
なのに母上からの馬券購入依頼が来てまして、ギリッギリの充電でなんとか買いました(多分外れてた)
9月までは山でフラフラ遊んでいようと思います。
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