「急がない 比べない 競わない」
らんらんランニングで楽しく走ろっ♪
らんらんランニングコーチのまりこです![]()
9月です。
あっという間に9月です。
名古屋ウィメンズマラソン2025まで
あと187日(まだまだ遠い)
今年は9月から名古屋ウィメンズマラソン完走プロジェクト、通称うっかりさんシリーズを始めます![]()
9月9日(月)が正式スタートになります。
今年もお付き合いよろしくお願いいたします![]()
そうそう、来週から名古屋ウィメンズマラソンのエントリーが新たに始まります。
9月9日(月)20時からチャリティーエントリーがスタート![]()
参加費17,500円に5,000円のチャリティー代で合計22,500円になります。
3000人の先着になります。
次の日、9月10日(火)20時からはハートサポートエントリー。
大会当日、万が一倒れた方がいたら、救命活動を積極的に行うことをお約束したランナーさんになります。
救命処置の資格を持っているか、講習を受講が必須となります。
こちらは先着1000人。
確実に走りたい方はどちらかでエントリーしましょう。
ただ、ハートサポートは狭き門かな。
大昔は10分で受付終了していました。
昨年は1日持ったんだっけ?翌日の朝まであったんだっけ?めちゃくちゃ早く受付終了した覚えはないです。
今年はどうなんだろう?んー分かりません![]()
9月の第3週目に一般エントリーが始まります。
定員オーバーになりましたら抽選になりますので、こちらは期間内に慌てずにエントリーしてくださいね。
どちらもGo Sports Webからのエントリー(申し込み)が必要ですので、初めての方は事前に会員登録しておいてくださいね。
特にチャリティーエントリーとハートサポートエントリー予定の方は絶対事前にしてくださいませ。
さてさて、私もぼちぼち走りますよ。
11月のいびがわハーフがあるから練習しなきゃ![]()
![]()
ではでは各自の持ち場で頑張りましょう![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
練習会の案内はこちらのLINEに登録してね。
質問とか困ったとか落ち込んだ時に連絡してくださいな![]()
YouTubeショートに1日1分筋トレとピラティスとストレッチを載せています。1日1分一緒にやりましょう![]()
私のランニング教室で「怪我なく楽しく笑顔で完走」するための体作りにピラティスをしています。ランニング教室に来れない方、オンラインレッスンで体作りできます。無料体験やっています。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()




