「急がない 比べない 競わない」
らんらんランニングで楽しく走ろっ♪
らんらんランニングコーチのまりこです
5月最後の日曜日。
多分最後のロング走をしにいきました。
本日のウェア
ほぼ本番と同じ。
インソール入れてみました。
松本義肢製作所というところが使っているインソールです。踵を含め、足全体の安定性が上がるので愛用中です。
相性が良いといいな。
待ち合わせ先に向かう途中を盗撮される
今日のメンバー
コースは名城線１周の予定。
でも話してたら熱田神宮がゴールになりました
寄り道して、茶屋ヶ坂公園のあじさいの様子を確認。
咲き始めました。
公園いっぱいにアジサイが咲くんです。
カメラ持って出かけるのが楽しみな場所です。
一生懸命走ったら、16キロで熱田神宮。
今日はいらっしゃった
今日も神頼み
宮きしめん食べたかったんだー
これ食べちゃったから、走る気なくなりました
ので、時間までウォーキング。
お友達と栄で解散。
私は本陣に用があったのでそちらに向かってウォーキング。
円頓寺商店を通っていったら
銀色の秀吉さん
金色の信長さん
銅色の家康さん
本日の走行距離。
16キロ走って
10キロ歩きました。
今月は頑張って走ってみました。
が、やっぱり不安
走っても走っても不安だけど、体も疲労しているようで、今日はしんどかったのよね。
あと2週間で体を休めて本番に備えようと思います。
現場からは以上です
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