「急がない 比べない 競わない」
らんらんランニングで楽しく走ろっ♪
らんらんランニングコーチのまりこです
名古屋ウィメンズマラソンまで
あと24日
あれーとうとう1ヶ月切ったー
やばーいやばーい
メーテレリビングマラソンに行ってきました。
私、マラソン大会2日前に風邪をひきましてね
リビングマラソン当日は熱がなかったものの、走る気なしで参加賞だけ引き換えに行こうと受付に行ったらだ。
一緒に走るお友達も風邪引いたから、途中でやめるよーというものだから、じゃあ私も試しに走ってみるかーでスタートラインに立ってしまったのよね。
一応走れる格好と本番用ではないけれど走れる靴できちゃったのがあかんかったねー
スタート前
今回のテーマは魔女の宅急便。
走る気なかったからメガネ忘れた。
次回トンボする時はメガネとカーディガン揃えるし、髪の毛も切ってくる
走りながら写真を撮る明翠さん。
器用です。
5キロを2周の10キロのはずだったんだけど、1周でお腹いっぱい宣言通り5キロでやめました。
ゴール前でお友達の応援して、ゴール後みんなで写真。
関牛乳の人に被れと言われたので(いや、被りたかった)
お友達もどうですか？と言われ道連れ
風邪っぴきでさすがに5キロ走る体力はなかったものの、4キロまでは歩かずに走れたからそこそこの出来だったんじゃないかなと思ってます。
大阪があるので風邪治さなきゃです
練習会の案内はこちらのLINEに登録してね。
質問とか困ったとか落ち込んだ時に連絡してくださいな
YouTubeショートに1日1分筋トレとピラティスとストレッチ載せています。1日1分一緒にやりましょう
動画の方にもピラティス載せてます。
体作りにピラティスやりたい方、オンラインとパーソナルいかがですか？女性専用です。
自分の姿勢が気になる方はパーソナルがおすすめです。1回だけでもいいです。体験もあります。
。
