急がない 比べない 競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪
らんらんランニングコーチのまりこです
毎週月曜日がYouTube、楽runちゃんねるの更新日です。
今週は元実業団ランナーが現役引退して1年ぶりに走ったら。という検証回です。
ひとみちゃん速いのよー。
初めてPB聞いた時鼻血でそうでした
2時間56分だって。
名古屋ウィメンズでサブ4目指して練習をしていますが、とりあえず今の実力はいかほどか？という検証をしております。
なんかね、可愛いので見てみてください
そして名古屋ウィメンズでサブ4だせるか見守って下さい。
一緒に見守りましょ
あとご報告です。
無事名古屋ウィメンズ、チャリティーエントリーできました。
あとは入金です。
もうひとつご報告。
大阪マラソン走ります
やべーやべー
何もかもがやべー
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