らんらんランニングコーチのまりこです。
現地で会えました。まゆっぺとえみちゃん
9:30スタート
池の向こうがゴールゲートあるところ。
完走証記録証です
15キロまでは目標通り走れてるからよしとしましょう
名古屋ウィメンズ、大丈夫かしらん
日曜日愛知池30kの大会に行ってきました。
実はですね、前日土曜日、東京でピラティスの研修に行ってましてね。
帰ってきてくたくたで、なーんにも準備せず寝てしまったの
目が覚めたら朝7時
あれ？出発予定の時間やん
慌てて準備してダッシュで愛知池へ。
近いのって素敵
カラフルね
私、脚に自信がなかったので(いつもないけど)ペガサス投入。
ここを4回通らないとゴールにならない
あー苦行
一応走っていらっしゃる。
1周7.5キロを4周
1周で飽きた
けど2周目まではなんとか頑張ったのよ。
3周目、15キロ過ぎたら
脚売り切れた
朝から太ももが筋肉痛で
多分ピラティスの筋肉痛。二の腕も筋肉痛。
もう限界っぽい。
とりあえずゴールゲートまでいかないといけないから、歩きながらおやつ食べてみる。これで復活するといいなー。
うーん、復活しない
走る気力が湧いてきません。
走ってみてもすぐ歩いちゃうの。
あーこりゃダメだー。
で、写真撮り始めました
見えてるのに遠い遠い
池1周歩き倒して、もう1周歩き倒しても完走できる時間はあったのですが、気持ち的に無理。
3周でやめました。
無理して脚を痛めてもいけないしね。
無理して走ったら後走れなくなるのは経験済み。
名古屋ウィメンズ、大丈夫かしらん
ま、なんとかしましょう。
名古屋ウィメンズマラソンまで
あと54日