らんらんランニングコーチのまりこです。
いびがわマラソンハーフ走ってきました
3年連続クッキーモンスターです。
昨年より1匹増えました
今年のミッション
制限時間内に全員でゴール
フルの皆さんを見送った後、ハーフの整列までにスタートの準備。
クキモンの抜け殻(笑)
Qちゃんと西田ひかるさんと優ちゃん。
とりあえずペーサーの前にいこうとお願いして少しだけスピードUP。
3時間のペーサーが3組?4組?とりあえずひとりじゃなかったのでひとつひとつクリアしていきました。
らんらんランニングだからね、終始だれかがおしゃべりしてます。
おしゃべりできるスピードがらんらんランニングのペースです
完走できるペース。
でもそんなこと誰にも言わないよ
ここから本格的な上り坂が始まるからね。
歩かせませんよ
走って登っていただきたした。
そしたらエイド休憩でのんちゃんの魂が抜けてた
声かけたら戻ってきたけど、あのまま魂抜けてたらどうしようって一瞬考えました。
上り坂途中で少しずつ先頭と最後尾の差が出てきましたが、去年ほどではないし、エイドで待っていてくれるのでだいたいみんな一緒に折り返し地点を通り、下り坂に。
この頃からかよちゃんが遅れ出す。
時計をみるとやっぱり平均ペース7分45秒くらい。おやつ大エイドの時間を考えるとそんなに余裕はない。
私はここから鬼コーチ
かよちゃんが歩き出したら期限を決め、ここからは走ってねーとシリを叩き。
下り坂は時間を稼ぎたいから辛そうな顔してても頑張って走ってもらい。
エイドまでは頑張って走ろうかとなんとか引っ張り。
それでも少しずつ平均ペースが遅くなってキロ8分がみえてきた。
今回らんらん私設エイドが折り返し後にたくさん出来たので、ありがたくいただく。
エイドごとにクキモン全員が揃うのが嬉しい。
先頭で到着してたはるかさんまゆっぺ、応援隊りえこちゃんが迎えに来てくれた
この辺で平均ペースキロ8分。
これ以上遅れるとちとギリギリ。
らんらんエイドを越えても鬼コーチ
まりこ。
いびがわ名物おやつ大エイド。
今年はテントの前でも配っておりました
お姉さんは大福
揚げパンが美味しかったらしいよ。
で後3キロ。残り時間は30分。
はい、余裕です
ここまでこれば歩きが多くても大丈夫。
でも鬼コーチ👹そのまま走ったり歩いたりを繰り返しで前に進んでいただきました。
そしたら3時間のペーサーさんが
「あと8分」
とかカウントダウンをしながら迫ってきた。
とかカウントダウンをしながら迫ってきた。
私の脳内でダースベイダーのテーマかかったっちゅうの
のこり1キロはペーサーさんの追われながらのゴール。
ゴール後みんなで「よく頑張ったね」「完走やったね」って声かけあうクキモン軍団をみて、私ジーンとしちゃったよ。
仲間っていいねぇ

よかったよかった
今年も子どもたちや地元の方の応援で元気をいただきました。
いびがわマラソンは本当に暖かいマラソン大会です、大好き
ZOZOスーツの3時間ペーサーさんがまさかのラン仲間のお知り合い。世間は狭いねぇ。
当日いただいたパンフに私の名前が載ってたの。去年のお茶目賞受賞でね。写真も載ってたよ。
来年もクッキーモンスターだね

今年もいびがわマラソンで素敵な思い出できました











