7月のピラティスサークルの予定とプチトレイルのお誘い

らんらんランニングコーチのまりこです。

昨日やっと走り出しました。

高山から11日ぶり。

そこそこのペースで走れるものの、疲れちゃって

3キロ走って3キロ歩きました。

でいつものおやつ

秋に向けて少しずつ頑張りましょう

7月のピラティスサークルのお知らせです。

7月は

16日(月・祝)

23日(月)

です。

場所は東郷町いこまい館2階の和室です。

(東郷町いこまい館のご案内)

10時から50分程度

料金は700円です。

ヨガマットもしくは大判のタオルをお持ちください。

16日の祝日のピラティス終わりに名東区の猪高緑地に移動してゆるゆるプチトレイルをらんらんランニングしようかなと思っています。

メンバーによりますが、メインはウォーキングよ。行ってみたいなーという方はご準備くださいね。

(猪高緑地)

基本的に自由参加のクラスですが、行きますって教えてくれるとまりこ喜びます

何年前だろか、いつかの猪高緑地。