らんらんランニングコーチのまりこです。
4月東郷ピラティスサークルの予定
らんらんランニング練習会@東郷
去年の三好池。
4月のピラティスサークルとらんらんランニングの予定です。
らんらんランニング練習会＠東郷の特徴はピラティスとランニングを一緒に学べること。
楽しく走るために必要な体幹をピラティスで整えていきます。
ランニング練習会は月に1度ですが、ピラティスサークルは月曜日にやっていますので、ぜひご参加くださいませ。
今から体幹を整えておくと、来年のウィメンズマラソンはバッチリですね
4月東郷ピラティスサークルの予定日にち:2日 9日 16日 23日 30日
時間:10時から50分程度
場所:東郷町いこまい館2階和室ひだまりなごみ
料金:700円
＊お得に通える回数券もあります
＊平日は女性とお子様のみ、祝日の月曜日開催の場合は男性の参加もOKです。
らんらんランニング練習会@東郷9日のピラティスサークルの後、三好池に移動してゆっくり1周します。
桜
は散ってるね、多分。
は散ってるね、多分。おしゃべりしながら走れるスピードのらんらんランニングを体験しましょう。
その後ちょっとだけピクニックしましょ
料金はピラティスサークルの料金に含まれています。
綺麗だねぇ
ピラティスとらんらんランニング、どちらも楽しいですよ
申し込みはこちらから。