ランナーさん向けコンディショニングセミナーしました。

らんらんランニングコーチのまりこです。

本職はピラティスインストラクターですニコニコ
日曜日、ランナーさん向けのコンディショニングセミナーを行いました。
私の昔話がメインになっています。
ランナーさんにピラティスをお伝えするようになった経緯を書いてますので良かったらウインク

参加者の中に、らんらんランニング練習会@東郷に参加いただいている方が3名お越しくださったの照れ照れ
嬉しいなぁ照れ照れ
今年のウィメンズ、笑顔で完走しようね！
来年のウィメンズ、笑顔で完走しようね！

で月曜日は試走会しました。
またブログに書きますチュー