らんらんランニングコーチのまりこです。
2/11(日)にランナーさん向けをセミナーを行います。
ウィメンズマラソンまでちょうど1ヶ月前の2/11。
初めてフルマラソンにチャレンジする方は
「完走できるかな」「走りきれるかな」と不安ばかりかもしれません。
このセミナーはそんなあなたの不安を解消するセミナーとなっています
残り1ヶ月でしっかり体を整えて、ウィメンズ完走しましょう
普段はピラティスインストラクターとして活動している私が、ランナーさんに是非やっていただきたいエクササイズを紹介します
詳細はこちらから
ウィメンズマラソン6回完走のMARICOが完走をサポート
30キロの壁を乗り越えるコンディショニングセミナー
