5/8はらんらんランニング練習会@東郷ですらんらんランニングコーチのまりこです。5/8はらんらんランニング練習会@東郷です。1時間ピラティスをして、体幹を整えます。その後らんらんランニングフォームチェックをしましょう女性でしたらどなたでもご参加いただけます。お子様も一緒に参加できますよ。約2時間でこんなことします。http://ameblo.jp/running-pluspilates/entry-12150188494.html興味のある方はぜひぜひお越しくださいな〜
