5月のらんらんランニング練習会@東郷

こんにちは。「楽しく走ろっ！」らんらんランニングコーチのまりこです。

5月のらんらんランニング練習会@東郷は

9日です。

どんなことをやるのか？は

らんらんランニング練習会の内容を見てくださいませ

初心者向けの「急がない・比べない・競わない」ランニング教室です。

今回は4月の時に買えなかった美好餅を買いに川沿いを走ります。

途中フォームチェックや補強運動を取り入れて、最後はおやつを食べましょう

申し込みはこちらから。

らんらんランニング練習会申し込みフォーム

ご参加お待ちしています。