毎月第2月曜日はらんらんランニング練習会@東郷

10時からピラティスでからだを整えて
11時15分かららんらんランニング。

今回の目的は「美好餅」
美味しいお餅を買いに行こう!と走りだした私たち。


まさかの臨時休業

ショッーーーク!!
太るから食べちゃダメと神様のお告げかしら。。。


境川沿いの道を走って帰ります。

今日の補強運動はスクワット。
フォームチェックしながら、確実に効くスクワットをお伝えしました。

桜もまだ綺麗でした♪


来月のらんらんランニング練習会はリベンジ美好餅だっ!!!