ワンランク上のシューズを購入

今まで履いていたNIKEのシューズはクッション性は良かったものの

足へのフィット感がイマイチであまり納得の出来るものでは無かったし

そろそろワンランク上の靴を選んでみようと思いasicsの

LYTERACER®HS 2 TJR437を購入。

軽量且つフィット感が抜群。

ただ、敏捷性を重視しているためクッションは

今までのものより大分薄い。

そのため地面を蹴っている感覚が

足へと十分に伝わっているのが良く分かる。

これは良い相棒になりそうですヽ(´ー｀)ノ

21ｋｍと言う距離。

どうも。

エセランナーNAMIです。

社内にて先輩との地道な布教活動により

11月の市民マラソンの参加者が

同期の外人部隊を含めて暫定6人となり

ななななんと前年度の6倍となりました。（ぇ

最近色々な人から「走って何が楽しいのか」と

改めて聞かれるのですが、返答に非常に困ります。

中には「クレイジー笑」。という輩までいるのですが。

まぁ。

「趣味」というものはそういう

ものなんだと思います。（何

そんな訳で。

月曜日は振休でしたので

例によって走って来ました。

道中、夏休みを満喫中のクソガｋ・・・

お子様達の所持するロケット花火に襲撃されたり

突然コレまでに経験したことの無い

ビックウェーブ（便意）に襲われ

泣く泣く駅のトイレ（改札中）に駆け込んで

コースアウトを余儀なくされるなど

便意も戦意も見事喪失という（失礼

激的なドラマがありましたが

何とか21.1kmを走破。（124：33

いざ走ってしまうとなんて事の無い

距離に思えてしまうのですが

折り返さずに21km走り続けたらどこまでイケるのか。

という疑問がふと沸いて来たのでちょっと調べてみた。

東京の地元、吉祥寺駅から

中央線沿線を走ったとすると・・・

通っていた学校を通り過ぎ秋葉原まで。

大阪で京阪沿線沿いを地元の駅から走れたとすると

大阪城公園を通り越し新大阪駅まで。

・・・うん。

傍から見ると確かにクレイジーだわ(´Д`)

そんな訳で。

来年はフルマラソンにチャレンジしたいともいます

（←どこに行きたいんでしょう

au Smart Sports × Lismoでフリーランニング

5月末にauの新機種「G9」に機種変してから

ずっと使ってみたかったSmart Sportsの

フリーランニング機能を本日ようやく

試すことが出来ました。

と言うのも。

G9を収納するケースも平型イヤホン変換プラグ、

音楽を転送するUSBケーブルと言った

ケータイ使って快適に走るの為に必要なツールが

本日ようやく全て揃い、天気も良いので

試走してきたといった次第です。

気温は30度近くとちょっと高めでしたが、

心地よい風が時折吹くなどして

気持ちよく走ることが出来ました。

11月に出場する「淀川市民マラソン」の

ハーフの部に向けて軽く10km位の試走。。。

と思っていたのですが、

なんせ天気も調子も良いので、

ほぼ大会と同じコースを19km走ってしまいました。

最近はジムのランニングマシーンで

ハムスターよろしく同じ場所を

ただひたすらに淡々と走るだけで飽き飽きしていた所。。。

尚且つ外を走るのは去年11月に出場した

「枚方リバーサイドマラソン」以来と言うことで

つい少子に乗ってオーバーワークしてしまいました。

で。

肝心のSmart Sportsの使い勝手ですが

思ったよりずっと使いやすいです。

今回は5分間隔でガイド音を鳴らすように設定していましたが

ペースを掴むのであれば1km間隔でガイド音を鳴らしつつ

腕時計でタイムを確認したほうが良いかもしれません。

今回のコース等々はこんな感じ↓

■走行距離
19.0km

■走行時間
108分

■平均速度
10.5km/h

■平均ペース
05'41"/km

■消費化カロリー
1124kcal

久しぶりに外で走った割にはいいペースを保てた感じです。

コレを基準に残り3ヶ月強練習していきたいと思います。

※余談ですが、電池の持ちが悪いと評判のG9ですが

Smart Sports×Lismoを108分間連続で使い続けても

電池レベルは1個も減りませんでした。

予想ではほぼなくなるんじゃないかと思っていましたが

良い意味で予想を裏切ってくれて非常に満足です。

そんな訳で。

一緒に出場してくれる方募集中です。←割りと本気。笑