じぶんいぢめ

4月頭にまさかの足首負傷からはや3ヶ月がたとうかと。

必死に運動不足をリカバーしようと

約2ヶ月リハビリに勤しんだ結果

負傷前よりもすこぶる調子が上がってまいりました。

高校時代の様な爆発的な体力を取り戻すのは無理として、

とりあえず現状を維持し続けられれば

気持ちよく天国にいけそうな気がしま（何

そんな訳で。

水泳でのリハビリを続けつつも

ようやく陸に上がることが出来ました。

始めは5km程度の軽いジョグでならしていましたが

先日は調子が良かったので

12km / 1hのペースでみっちり1時間走りこんでみました。

いつも以上に汗はかいたものの

足首に違和感は感じられませんでした。

が、周りの視線になぜか違和感が。

ふと鏡に目を向けると

空調の利いたジムの中に

汗だくな上にチ○ビを透かせた

見覚えのある成人男性が一人。。。






さて。

本日の教訓。




白　　は　　透　　け　　る　



という事で。

夏も近づいてきたことですし。

皆さんも気持ちの良い汗を

かいてみてはいかがでしょうか。（白Tで

ハレタ！

いきなり汚い画像でさーせん！

左足はお父さん。

右足はボク☆

じゃなくて。

朝起きたら左足首がこんな状態でした。笑

当社比2倍。

何か色違うし。笑

昨晩こりっ☆と足首を捻ったわけですが

シコタマ飲んでいたお酒の麻酔効果で

2時間近くライブノリでピョンピョン跳ね回ってても

「あれ、何か違和感？ま、いっか☆」

だった訳で。

帰宅後グッスリ寝て朝方お酒か切れた途端に痛みが。

で、足見たらこんなん。苦笑

尋常じゃないハレ方だったので

近くの外科にビッコ引きながら必死の形相で

「足イテーんだけど(ﾟ益ﾟ`)」

な状態で立ち寄ったわけですが

「うちはレントゲン無いからこの先の外科へ☆」

(ﾟДﾟ )ﾊｧ?

まさかの受け入れ拒否ですか。そうですか。。。

その後紹介を受けた外科にて診察を受けたら

骨に異常は無くじん帯伸ばした程度でした。

2週間は覚悟しろとの事。

いやしかし昨日普通に歩いていたのが信じられないほど

今日は歩行困難すぎて疲れました。

病院いって出歩かなくてもいいように

近くのスーパーで食料買い込んで

戻ってくるだけで3時間て。苦笑

皆さんも呑みすぎには注意しましょう☆(間違った結論へ

枚方リバーサイドマラソン

■8月某日

会社の先輩A
「俺、最近走り始めてさ。」

「秋にハーフマラソン走ろうと思ってるんだ！」

俺
「マジッすか！俺も昔からマラソン大会とか興味あったんで」

「一緒に参加しても良いっすか？てか一緒に走りましょうよ！」
（ほぼノリで

先輩B
「なになに、楽しそうジャン！」

「俺も仲間に入れてよ！みんなで一緒に走ろうぜ！」

新人（後輩）A
「良いなー！俺走れないけどそういうの出てみたいっす！」

まるでB級青春ドラマ。

■9月某日

From:先輩A
To;先輩B
CC:俺、新人A
件:マラソン大会
本文：
「こんな大会が運良く近所でやるみたいやからこれに出よかー」

「個人戦しかないみたいやからエントリーは各自でよろ」

■10月某日

俺
「大会来月ですね！」

「そろそろ練習本格的にやらないとマズいっすよね！」

先輩A
「NAMIゴメンな～。」

「言いにくいんやけど俺エントリせんかったわ」（アッサリ

俺
「Σ(ﾟдﾟ;) 」

新人A
「あれ？エントリーってもう締め切ったんですか？」

俺
「Σ(ﾟдﾟ;)」

俺
「Σ(ﾟдﾟ;」

俺
「Σ(ﾟдﾟ」

俺
「Σ(ﾟд)」


■大会当日(11月9日)

俺
「やっべ。」

「1時間前の受付間に合わないかも((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ」

大会直前。

まさかの家から駅までダッシュ。

気温11℃

既に汗だくな俺。

■電車内

ジャージだらけ。

俺。まさかのカジュアル。

KYである事に気がつくしろーとNAMI。


■会場

ジャージだらけ。

俺。まさかのカジュアル受付。

受付嬢の

「キミ、走るの？」な冷たい視線に冷や汗。

■アナウンス

「本日は参加者全員に無料トン汁をサービスしています♪」

「走り終わった後に食べる㌧汁は美味しいので是非☆」

■スタート地点

なるべく前の方を陣取った俺。

回りはタンクトップ+短パンな

いかにもそれっぽいランニングスタイルばかり。

Tシャツ+980円なハーパンな俺。

ここでもまさかのKYしろーとNAMI。

■スタート

猛ダッシュで先頭を駆け抜けるヲサーンが一人。

焦る俺。

追いかける第二集団。

そして。

400メートル地点。

ヲサーンまさかのコースアウト。

向かった先は公衆便所。

一人大爆笑な俺。

冷静な集団。

そして。

ニヤケ面な所を公式カメラマンに撮られる俺。

■給水所

ランナー「オバーン」の投げ捨てた紙コップが

俺のわき腹に直撃。

濡れた。


■折り返し地点

通称「金魚のフン作戦」（俺命名）にて

知らず知らずいつもよりも大分速いペースで

折り返しを迎え絶好調を感じる俺。

練習よりも11分早い49分で折り返し。

調子に乗ってペースを上げる。

折り返し後はすれ違いざまに人間|дﾟ)ｶﾝｻﾂが

出来るので意外と楽しいことに気がつくしろーとNAMI。

■16キロ地点

まさかの失速。

実は俺の最高走行距離がここ。（高校1年時

カラダは正直でした。

華麗に抜き去って来たヤカラにごぼう抜きにされる。

残り5キロ。

汗が冷や汗に変る。

■19キロ地点

残り3キロ。

俺、金魚になる。

呼吸が乱れ口をパクパク。

一歩一歩が非常に重い。

足が棒になった。

■ラスト1キロ

ゴール間近。

NAMIクン頑張ってー！

な、黄色い声援が聴こえた。

ような気がした（幻聴

ラストスパート。

ゴール近くで走り回っていたやんちゃな子供に

併走されて挙句抜かれる。

■ゴール

完走。

俺、小鹿になる。

両足ともプルップル。

記録:1時間52分。

■アナウンス（ゴール直後

「本日のトン汁はお陰さまで完食です♪」

俺
「orz」

てか。ペース配分考えろよ！
（マラソン大会だけに

■今

そんな訳で。

無事完走することが出来ました。

何よりも練習不足を痛感。

2週間前から練習を開始。

本番までに計5回の練習しかできず。

練習時間が残業後の22時頃から近所を

1時間かけて走りこむという結構ツライ情況だったので

一回の練習で走れるのは10キロが限度でした。

本番前に実際の距離を走れなかったのは非常に痛手。。。

そんな訳で。

今回の反省点を活かして次回は

トン汁は走る前に食べる。

・まさかのコースアウトなヲサーンに動じない。

・ランナー「オバーン」の攻撃をかわす。

・やんちゃな子供に抜かれない。

の、4項目を主にした練習を取り入れ完走を目指したいと思います。

以上、宜しくお願いします。