完全に私の手より大きくなりました。
今晩より雨になるので、空中栽培の成果が出るかと思います。
どうしても地這いの植物は雨により泥はねで、葉が病気になったり、腐ったりしますので、空中栽培はその影響を受けにくいのが魅力です。
収穫まで辿り着ければよいな～と毎日思うのですよ。
ストロベリートマトのことです。
もう少し分かりやすくいえば、ほおずきトマトです。
これが完熟です。
中はこうなっています。
多分美味しいはずですが、夕方試食してみます。
ざるそば、と、鴨南蛮そばです。
うまく出来たことはできたのですが、味見を最後にしなかったのが失敗でした。
途中はしたのですが、鴨が胡椒をきかせすぎて辛くなってしまい子供達が、辛いと怒っていました。
連日私はそばを食べていますが、そば好きなんで、オッケーです。
今日はどうしようかなー
一日経過しましたら、見事なまでに発芽ラッシュです！
いたるところにある緑色全てが芽なのです。
まいてある種はいろいろ。
マリーゴールドの橙と黄色、はくさい、カモミール、ラベンダー、サラダ菜、オクラ、などまだあるはずですが、思い出せない位の種類がまかれています。
明日から梅雨入するらしいので、更に成長してくれることでしょう。
とても楽しみにしています。
今日は持ち時間が１時間ちょっとありましたので、とにかく走りたい！という衝動にかられて走ることに。
とはいえ、気温が高く３０度近く既にあったので、長くは走れないだろうなーって思っていたら案の定でした。
暑いのでかなりしんどくて私にとっては夏のトレーニングは初めてです。
ですので勝手が分からずいつもみたいに走るだけだとすぐにばててしまいます。
今日も一応８．８キロ走ってはいますが、３分割で走っています。
間にウォーキングを入れないととても走っていられないですね。
明日はどうしようかなーって思っています。
私達が、そばとして購入するのは二八そばです。
二割はまぜもの、八割はそば粉です。
つなぎとして二割を他の材料が入るのですが、それが普通です。
本日行ったお店では十割そば粉というものが頼めました。
そこで注文したのが、この十割ざらそばです。
舌触りがざらざらすりはからざらそばです。
完全に粉にしてしまえばこの食感はなくなりますが、そば本来の匂いを楽しみたいならやはりこのざらざらがよいかと。
つるつるしたのも選べます。
ただ二八と異なりつなぎがない分、細いです。
豊かな味、匂いが楽しめましたよ。
ランチタイムはプラス２００円で、ミニ丼が頼めます。
天ぷらはそばに合いますからかきあけ丼にしてもらいました。
すごく美味しかったので、また行こうかなと思います。
元々そば好きなので、ファンになりました。
バーベルカール
バックプレス
フロントプレス
アップライトロウ
インクラインベンチ・シットアップ
以上を各１０回×３セットをいつもの１７ｋｇのバーベルで行っています。
インクライン・ダンベルプレス
を１０回×３セットで、片手５ｋｇの鉄アレイでしています。
全て今回は加圧して行っています。
珍しくエアコンつけながらトレーニングをしてみました。
筋トレ後、すぐにSSを始めて牛乳でわって飲んでいます。
これですよ。
、
火曜にまいた多種の種をまいていますので、発芽はいつかなーと思っていたら朝に発芽を確認しました。
これがうまく受粉したら実になっていくはずです。
虫につよいのか、害虫がいないのか分かりませんが葉がとても綺麗で管理がしやすいので助かります。
また、特徴的なのが、すごくよく伸びる枝と花を咲かせる枝は全く違う動きをします。
今伸びている枝は来年実をつける枝だそうです。
今花を咲かせて実をつけた枝は来年までに切り取らないといけない枝です。
同じく枝から実はならないそうです。
つまり枯れていくだけらしいので、切り取る必要があります。
一手間かかりますが、野菜よりは簡単ですから楽しみにしていますよ。
いずれまた鉢かプランターに移動させますが、暑いのでタイミングをみないとかれてしまうかなと怯えています。