21～23日の３連休は、練習会・講習会を連チャンで設定しました。
おかげで24日以降の通常業務が押しています…。
21日（土）は、新横浜で通常練習会～
ＬＳＤ／ＬＳＤ＋ファルトレク／ロング走のグループ走ですが、コロナ第３波で、だんだんこういうのも実施し難くなってきています、、、
公園内もきも～ち利用者もランナーも少ないような…。子供とワンコは普段通りか、それ以上いますね。
時期的に、走り込みのピークに近く、ロング走のステップも上がってきていますが、なぜか、４分３０秒～５分前半/kmあたりと、６分/km前後以降とにグループが二極化しつつあります。
22日（日）は、さいたま浦和マラソン教室～
ちょっといろいろあって、こちらは常連の会員さんのご参加が少なく、初参加の方が多いという不思議な形態になりました。
コロナ禍の運動不足解消のため、最近走り始めたという方が激増しているのは承知しているのですが、なかなかこっち側との接点がなく、、、
それでもあれやこれやと探し回っているうちに、ようやくマッチしてくるようになったのかな、と。
私はここには年に１～２回しか顔を出しませんが、今回はフォーム撮影や個別相談で少し頑張り？ました。
あと、ドリル＆モビリティの講習！だんだん自分が出来なくなってきているのがヤバいので、もっと精進します～。
23日（月・祝）は、地元、駒沢公園で個別指導・相談会。
昨今の駒沢はランナー激増でなかなか大掛かりなことが出来なくなっているので、これからはこういう、個別や少人数制でチマチマやっていければなと思っています。
こちらでもやはり、コロナ禍→運動不足→最近走り始めた～という方のご参加をいただきました。
コロナ以前のランナー群と、コロナ禍で走り始めたランナー群とはいろいろな面での相違があるのですが（そもそも大会の有無の前提が違う…）、これからしばらくは、ここかな？という感じですね。
明日も新横浜で練習会ですが、週末の外出or遠出自粛令が会社から出たとかでのキャンセルもありました。
またしばらく、厳しい状況が続くんですかね、、、
