1月27日 大阪国際女子マラソン | 鈴木 彰の ミドル・シニアランナーのためのランニングブログ

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@runnerのCEO、e-Athletesヘッドコーチの鈴木彰が、なるべくプライベートな部分は避けつつ、主に概ね40歳以上のミドル・シニア(中高年!)ランナー向けにランニング関係のあれこれを綴ってみようかなってとこです。

 普通に楽々日帰りの予定でしたが、なんと途中、降雪のため、新幹線が遅滞…。


 集合時間に間に合わず、選手の皆さんには大変申し訳けないことをしました。


 ということで、今回、e-Athletesからは、正会員さん&スタッフで約30名がエントリー(準会員さん&練習会会員さんを除く)。

 しかしながら、インフルエンザの大流行で、欠場者や体調不良のままの強行出場者がけっこう出ました。


 これは全体的な傾向で、全エントリー者に対しての欠場率が15%くらいになったんじゃないですかね~。国際女子マラソンとしてはかなり異常な数値ですし、この他にもフラフラ状態のままの出場者もけっこういたことでしょう。。。


 

 毎年、お天気、風、気温が気になる大阪国際ですが、今年もやっぱり…。スタートの頃は良かったのですが、中間点あたりは強風が吹き、雪が舞い…。ペースを落とすまいと踏ん張ることで、一気に体力を消耗し…という感じで大変な展開でした。


 力があればあるほど、こういうことの影響は少ないのですが、逆に、ギリギリのところで関門まで気にしながら走っている身には相当厳しかったはず~~。


 結果的にも、自己ベストは数名にとどまり、セカンドベストと合わせても決して良い成績とはいえないような状況ではありました。まあ、大阪国際は、こういうところがあります。。。


 また次だ!頑張りましょう!!


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 先頭の方は、帰ってからビデオで見直しましたが~~~


 ガメラも強かったけど、福士選手も、あれは逃げ切らないとね、、、という感じでしたね。


 トラックの女王の福士選手~マラソン進出にはまだまだ試行錯誤が続いているようですが、解説では面白い話も出ていました。



 「ゆっくり長く走る練習を取り入れた」


 「ご飯をたくさん食べて、エネルギーを蓄えた」



 え…??


 <福士加代子のマラソン初心者教室っ!>じゃなくて、自身が初めて取り組んだことのようで、、、



 この人は、きちんとマラソンを覚えたら2時間18分くらいで走るんじゃないのか??