地元を歩こうをテーマに継続している「澄川早朝ウォーキング」今回は最近最多の8名が集まりました。
職業、年齢、出身地が違う大人の 徘徊 健康増進活動です。
特別早朝割引のモーニングコーヒーを頂き、約60分のウォーキングは心も体も元気にしてくれます。
朝5時30分の気温は23℃、湿度は70%、汗ばむくらいが心地よし![]()
ウォーキングのコースは事前に決まっています。ここは後半の心臓破りの坂です![]()
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7月11日土曜日AM9:00 小雨降る中島公園での練習会
予定がずれ込んでいたヨネックスシューズの試履会なのですが、この雨ならシューズが汚れてしまうなぁ
とヨネックス担当者に相談したところ、まったく問題ありません。洗えばキレイになりますから
と爽やか回答、安心して 汚せます 履かせて頂きます。
それにしても、今回の出席率の低さに笑ってしまいますが、少人数でも頑張ります。
ヨネックスシューズの評価はいかに・・![]()
雨の公園は観光客も少なく、今回の少人数ならば安全確保が出来るだろうと、公園内周回練習にしました。
むしろ小雨が最高のトークランになりました![]()
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約10kmのジョグを終わらせ、走るよりも話の時間が長いチームランファン北海道です・・
7月12日日曜日朝7時30分からの「STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」
6月28日日曜日に行われた「美波のサロマ報告」「福さんの函館報告」をどこよりも サロマ ノロマな報告をさせて頂きます。
番組では皆さんからのメールをお待ちしています。メールアドレスは run@stv.jp
美波ちゃんのサロマ100kmのタイムを見せられて ![]()
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