ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆RunFunブログ☆

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ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

10月25日日曜日朝7時30分-7時45分放送 「STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほつかいどう」

この日のテーマは「半年後の君に」

 

これから寒く、路面も悪く、走るのが辛い時期になりますが、半年後、自分がどんな形でスタート地点にいられるのかはてなマーク

 

チョット早い感じもしますが、走力は1日にして成らず滝汗 そんなテーマでお送りします。

 

福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう | STVラジオ

 

THE CHALLENGE RACE SAPPORO 1 |日本陸連公認のマラソン大会

フルマラソン・ハーフマラソン・10K・5K・1マイルで開催!

<大会の特徴>
①記録更新の徹底サポート
種目は1マイル・5km・10km・ハーフマラソン・フルマラソン。

②全12のペースにペーサーを配置!
2時間40分-4時間30分まで全12のペースにペーサーを配置!
 
自宅から徒歩20分ほどでランナーを応援出来るので、行って来ましたグラサングラサン。

 

フルマラソンの部、ぶっちぎりで駆け抜けた「しんのすけ」見た目に速い笑い泣きアセアセ 2時間29分台お祝い

ランナー側から声をかけられる 沿道のマドンナ 沿道の骨折女子ですえーんムカムカ

 

ランファンスタッフ「かいらす」はべーサーで頑張ってますランニングスター

 

ランファンゆっくんも笑顔で走ってます。結果はいかに・・

 

ランファンしんぺいもべーサーです。誰よりも楽しそうです口笛スター

ひかるをペーサーにあべちゃん激走中ランニング 珍しく辛そうかな滝汗はてなマーク

ランファンナオミと応援ランランニングランニング パンツが下がると言うので、ウエストのひもを締めなおせと伝えると・・

その反応が面白過ぎるナオミです秘密

 

 

 おばさん心も なんちゃらかんちゃらも秋の空とは良く言ったものです 今日の札幌は天候が安定しないニヤニヤ

元々根性あるとは思っていましたが、雨でも頑張るチームランファンナオミOK 自称、風邪をひかない女だそうです真顔

 

 

記録を追求するのも良し、昨日の自分に負けない努力はきっと身を結びますよグッ

10月連休の中日(なかび) 運動不足を懸念して、外に連れ出す。もちろんヤッコさんはリハビリウォーキングランニングランニング晴れ

僕はなんちゃってポイント練習で4000m+1500m  のつもりでしたが、ポイント練習とは言い難いスローランになってしまいました滝汗

 

4キロ地点で折り返し、1.5km先の中島公園に戻ります。

 

中島公園に到着しましたがウォーキングのヤッコさんはまだのようです口笛

 

数分後に到着しました。思ったよりも早く来てくれましたニコニコチョキ

 

中島公園の景色に癒され、少しずつ元気を取り戻していますニコニコ上差し

 

札幌のランドマークのひとつ「札幌パークホテル」少年の頃、このホテルに宿泊するのが夢でしたお父さんスター

来年は取り壊され、中島周辺も大きな変貌を遂げることになります!寂しいなぁショボーン

 

秋晴れの札幌を満喫し、帰りは買い物をして地下鉄で戻りますスター