富山マラソン2025
⭐記録⭐
3時間08分58秒(ネットタイム)
⭐順位⭐
女子総合17位
ここ最近のフルマラソンは(いわき3時間14分台→かすみがうら3時間14分台→いわて奥州3時間15分台という流れで)いまいちな記録が続いていたのですが、何とかで3時間一桁台には戻せて、最低限のラインはクリアできたかなという感じです😂✨️✨️笑
夏場に殆どまともに走れなかったこともあり、ガーミン上での予想タイムも3時間20分台(笑)になっていたのですが、完走後には3時間05分46秒に更新されていたので、次回はそれよりも速く走れるはず！？＼(^-^)／笑
(予想タイムが結構アバウトな気がするのは何故なのだろう？
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スタート直後から4分20秒前後ペースで走られるランナーの方々がいらっしゃったので、「30キロまでは絶対についていくぞ」と心に決めて走りました🏃💨
20キロ手前からハーフ地点まで、新湊大橋のキツイ上り坂がある為、この間の1キロはややペースダウンはありましたが、(前述したランナーの方々のおかげで)30キロ地点までは割りとイーブンペースで行けたかなと思います🏃☀️
30キロ以降の失速は、鍛練不足&体重と体脂肪率がランナー失格&細かな調整不足などが原因です😭💦笑
加えて右足の股関節と腸頸靭帯が100%の状態でない為に、35キロ過ぎからは思うように力が入らずに膝がガクガクして、地面も上手く蹴られない状態でした😂💦
幸いにも42キロの距離を持ちこたえてくれて、大きな怪我にはならずに済んだのですが、早急なケアや休養も必要だなと感じます😢
唯一で良かったのは、内臓の調子が良くなって、レース前もしっかりと食事を摂れるようになったことです(*･ω･*)←過度になると増量するぞ！笑
色々な反省はありますが、今日は現状のベストは尽くせたということで✊️🎵
来月のフルマラソンに向けて、この瞬間から気を引き締めて頑張ろうと思います❗q(*･ω･*)p🔥
レース後に🎵弓削田塾LINEグループでお知り合いになった千秋さんと😆♥️
2時間53分台で総合6位入賞❗🎉✨😆✨🎊
年齢を重ねても一層にベストを更新し続ける千秋さん
✨💕本当に尊敬します！！
✨💕本当に尊敬します！！レベルが高いなかでも安定の入賞、本当におめでとうございました❗
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富山までの新幹線がほぼ満席で、前日は遅めの時間に向かった為に、夜ご飯も翌日の朝も大宮駅改札内で購入したお惣菜になりました
完走後にお寿司でも食べたい❗と思ったのですが、案の定で大行列(笑)
重い荷物を持ちながら並ぶ気力はなかった為に、割りと空いているお店に入りました。笑
海鮮丼🐟️🦐
まあまあ美味しかったです😋🍴💕笑
いつかまた富山に訪れる機会があれば、そのときは早めに交通手段も確保して、美味しいお寿司を必ず食べたいな❗🙌🍣
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全力で楽しんで走りたいと思いますε=(ﾉ･∀･)ﾂ🎵🎵
