どこを走っているのか全くわかりませんでしたが、すずpapaさんによると下記の通り。
甲の原体育館ー谷地川ー国道16号ー滝山ハイキングコースー滝山城址下バス停ー創価大
犬目山ー武蔵野カントリーー滝山街道ー秋川丘陵ハイキングコースー網代トンネル北ー弁天橋
錦江閣ー五日市街道ー武蔵五日市駅。
とっても良いコースだけどトレランの方には一人だけしか会いませんでした。
ルートラボで検索しても出てこないまだ知られていないコースらしいです。
詳しくはＹｔさんのブログに書かれています。
久しぶりに左足ふくらはぎの肉離れの所が痛み出しました。
シーズンオフで体重オーバーの時に痛む事があっても最近は大丈夫だった。
今日はバックパックを背負っていたので加重オーバーのせいですね。
どうやら75ｋｇを越えると悲鳴を上げるらしい。
遅れる私に気を使っていただき恐縮です。
とても楽しいランニングでした。
山を下り武蔵五日市の駅が見えた時は感動でした。
又今度お願いします。
その後はバスで八王子方面に戻りすずパパさん宅まで。
すずパパさんが車を出してくれて近くの共同浴場まで乗せてもらいました。
八王子市のごみ焼却施設に立派な浴場があります。
帰りの八王子行きのバスは２時間に１本
真昼間からお決まりの
一度行ってみたかったさくら水産
夕方まで飲んだくれていました。