今週末はランニングクラブ&ガールズランクラブ練習&ボディケア!
明日9月8日(土)は“ランニングクラブ名古屋の練習会”と“ボディケア”。
あさって9月9日(日)は“ガールズランクラブ練習会”があります。
どちらの練習会も1,000円で体験参加できます!
「大会目指して日々練習中!」など日頃から走っている方も、
お申込みは前日まで大丈夫です。
ぜひお気軽にご参加ください!
■9月8日(土) ランニングクラブ名古屋練習
※練習場所・練習メニュー変更になります。お間違えのないようお願います。
【練習場所】庄内緑地公園 ⇒ 名城公園 ※変更です
【集合場所】庄内緑地公園 ⇒ 名城公園 トナリノ ローソン
【時間】8:00~9:30
【メニュー】ビルドアップ
【コーチ】角田達彦
■9月9日(日) ガールズ☆ランクラブ練習
【メニュー】ショートインターバル(ロード)
【時間】9:00~10:40
【場所】庄内緑地公園
【コーチ】中村友梨香/河内隆慶
■9月8日(土) ボディケア
ボディケアは、ランアップ会員でなくてもどなたでもお受けできます。
お気軽にごお申込みください。ご予約お待ちしています♪
●9月8日(土)の予約状況
12:00~ 予約済み
13:00~
14:00~
15:00~
16:00~
★ご予約はこちら↓
---------------------------------------------------------
★9月24日(日)「裸足で走るランニング教室」
あと3名様です
https://ameblo.jp/run-up-net/entry-12398424157.html
★9月30日(日)「マラソン完走トレーニング!平和公園2時間走」
https://ameblo.jp/run-up-net/entry-12398193695.html
★「とよね・みどり湖ハーフマラソンバスツアー参加者募集!」
https://ameblo.jp/run-up-net/entry-12398319146.html
※大会を使った練習パターンの角田コーチからのアドバスはこちら>
---------------------------------------------------
★「”フルマラソンやハーフマラソン完走を目指す”
ガールズチャレンジプロジェクト2018」参加者募集中!
https://ameblo.jp/run-up-net/entry-12396280705.html
---------------------------------------------------
メルマガで情報を配信中!
◆instagram:@runup_nagoya
◆Facebookページ:https://www.facebook.com/runup.running/
◆Twitter:@runup_nagoya
◆LINE:@qec2391x