月間走行距離 ９８ｋｍ
木曜日夜は、仕事の疲れから禁断のラーメンローディングをしてしまい、身体が重い〜〜(´⊙ω⊙`)
久しぶりの天下○品。
超うまかった！！！
その夜は、適当に走ろうとジョグ開始。
ジョグのリズムで自然にペースを上げながら１ｋｍ少し気合を入れて走り、
その後はゆっくりきざむ三角形ラップ。
ゆったり走り過ぎてピッチが少ない。
でも、ジョグのリズムで401がいけたので、本番もこうなれるといいなぁ。
ほぼ体感とペースが一致していたので疲労は抜けてそう。
調子も悪く無いし、あとはまった〜〜り過ごします。
気温も高いし、色々対策はしてみるけど、撃沈したらそれもまた経験。しょうがない！
まぁ、記録は望めなくても、楽しみ方は無限大！
ということで、以下URLから、つくばではどの馬ランナーが勝つか、予想して楽しんでくださいませ♪
(過去記事)水戸vs大阪vsアクア
ぜひ、まくはりに一票を(笑)
あと、もう１つの楽しみは陣地集合！！
なんとなんと、当日のアメブロ陣地は４０名以上は集まりそうですよ奥さん！！(笑)
今までブログ上で交流してきたものの、お会いするのは初めて！という方が多く、とても楽しみです♪
参加者等を更新しましたので、一度ざっとご覧くださいませ〜(*´∀`)♪
※参加者をずらっと記載しています。
あ、たっきぃさんのブログを見て知ったなべ占い試しにやってみました♪
少なくとも、華やかでは絶対無いな(^◇^;)
