☆9月9日記録☆

○朝食兼昼食
*セロリとノパールとパイナップルのジュース

*ギリシャヨーグルト

朝昼兼用( ´艸｀)♡

○夕食

*ラムバーグ

*チリコンカン

*ゆで卵
*サラダ
*もずくスープ
*めかぶ

ラムバーグ、おいしすぎた(´艸｀)♡

今朝の体重は前日比＋0.1kg。。。
体脂肪は0.5up。。。

今日はゆっくり起きて、お洗濯、トイレ掃除、お布団干したり。

あっという間に汗だく(-_-;)

する事済ませたから、午後からのんびり(*´∀`)♪

DVD見ながら、知らず知らずうとうとねてしまって(^_^;)。

こんな風にのんびり過ごすと、暇ーする事ないって時間をもて余しちゃう。

まだまだお部屋のお掃除とかする事はいっぱいあるのに、見て見ぬふり(笑)。

そいうのはしたくない(笑)。

早めに夜ご飯、久々に時間かけて作ろうという気になり、ラムバーグ♡

私にとって、ハンバーグは手間かかるくせにうまくて一瞬でなくなるという食べ物。

お弁当にも入れれるように多目に作ったよ。

モッツァレラのせて、自家製の特製うまうまソースで食べたら、もぅ美味しすぎ♡

何個でもたべれるけど、グッと我慢！

ごはんがおいしいと幸せ気分になるね( ´艸｀)♡

さ、明日も特に予定は無し♪

なにしようかなー。

今夜ものんびり過ごそう♪