○朝食
*梨
*梨
( ´艸｀)♡
○昼食(玄米ハーモニーさんでランチ)
*牧草牛ステーキ
*ジビエハンバーグ
*ベジカレー
*ベジカレー
menu
いつきてもうまーい(´艸｀)♡
○夕食
*お刺身
*冷奴山形のだしのっけ
*つるむらさきのごまあえ
*アスパラみそあえ
*豆腐と大根つまのお味噌汁
*めかぶ
今朝の体重ははかってない。
また寝坊したの(^_^;)
昨日は帰宅後すぐ寝ちゃって、起きたら真夜中やったという(-_-;)
今日は月一恒例体メンテナンスday。
相変わらず私の体はお疲れらしく・・・。
施術がいたくてなきそうやった(;_;)
でも、終わってすっきりー(*´∀`)♪
お昼はいつものように玄米ハーモニーさん(*^^*)
ここね、おっきいゴールデンレトリバーがいるんだけど、もーほんまかわいくていっつもなでなでしてあげるの♡
ここはオーガニックとか体にいいものだけしか出さない。
だからまぢ美味しい！
近くにあったら、週3は通う気がする(笑)。
ごはんたべてのんびりお風呂はいって。
高校野球大好きな私の最近の日課である『熱闘甲子園』みたとこ。
今日のはまぢ心がじーんとなって泣きそうになっちゃった。
高校野球って何らかのドラマがあるよね、だから日頃感動しない私でも感動しちゃう。
大阪桐蔭の試合はまぢ涙(;_;)
暑い中、一生懸命頑張る姿が素敵♡
高校生・・・私は何年前の話やねん・・・懐かしい(笑)