☆8月17日記録☆

○朝食
*パイナップル、いちじく

( ´艸｀)♡

○昼食

*ポークソーセージリンクス(byコストコ)

*豆腐干糸のたらこいため
*厚揚げのネギ味噌マヨチーズ焼き
*アスパラベーコン
*にんじんラペ
*紫キャベツのマリネ
*発芽大豆
*ブロッコリー、プチトマト、おくら､ラディッシュ、スナップえんどう
*めかぶ
*インスタント味噌汁

ポークソーセージリンクスが肉肉しい(´艸｀)♡

間食→ゆで卵、ブラックコーヒー

○夕食

*するめいかのバター醤油ソテー

*つるむらさきのごまあえ

*厚揚げの南蛮漬け

*めかぶ

ちゃちゃっと3分料理(笑)

今朝の体重は前前日比＋0.1kg。。。
体脂肪は0.2down。。

今朝も二度寝して危うく昨日の二の舞くらうとこやったー(;´д｀)

なんとかギリギリセーフ(^_^;)

っと、机にお仕事ドサッとな・・・(-_-;)

しかも、置き手紙に

「自分で調べながらしてください」と・・・。

まぢすか？

同じ部屋の先輩(女子)に聞いたら、

「自分で調べながらとかとかしたことないでー。」

っていうてた。。。

スパルタ？

なーんかね、私っていつもこんなばっかなの。

やさしーくあまーくされた試しがない。

どちらかといえば、厳しく育てる！みたいな感じ(-_-;)

これも試練と思ってやったりました(^_^)v

でも、、、女の子だもん(某少女コミックの主人公的な口調で)、優しくあまーくされたいよー(笑)

さ、明日は金曜日！

頑張ろう♪