☆8月16日記録☆

○朝食
*梨、パイナップル

( ´艸｀)♡

○昼食

*豚ヒレ肉のキーマカレーあえ

*豆腐干糸のたらこいため
*なすとアスパラのナムル
*発芽大豆
*ブロッコリー、プチトマト、おくら､
*めかぶ
*インスタント味噌汁

お肉もりもり(´艸｀)♡

間食→ゆで卵、ブラックコーヒー

○夕食

*ローストポーク

*厚揚げのたらこマヨチーズ焼き

*めかぶ

*ローストポーク、ピンク色にうまくできた☆

今朝の体重ははかってない。

本日は二度寝しちゃって、大寝坊(;´д｀)

朝筋トレと体重測る時間もなくバタバタしすぎ。

会社についた頃には疲れてぐったり。

汗だくで気持ち悪いのに、冷房があんまきいてなくて、更に汗がだーだー出てきた。

もー汗かくだけで疲れる。

帰宅してごはん食べて今お風呂ー。

なーんか疲れすぎたからめっちゃ爆睡できそう。

さっぱりしたら、クーラーガンガンにかけて涼んでやるのだ！

今日は水曜日！

『過保護のかほこ』に何気にはまってる私♡

なんかピュアな恋とかにキュンキュンしてしまうの♡

今日もキュンキュンおすそわけしてもらおうっと♡