○朝食
*すいか
*すいか
( ´艸`)♡
○昼食
*豚肉と獅子唐の炒め物
*アスパラベーコン
*豆腐干糸のアミエビあえ
*セロリとイカのガーリック炒め
*山芋の磯辺焼き
*コロコロブロ芯
*ブロッコリー、プチトマト、おくら、とうもろこし
*めかぶ
*インスタント味噌汁
*豆腐干糸のアミエビあえ
*セロリとイカのガーリック炒め
*山芋の磯辺焼き
*コロコロブロ芯
*ブロッコリー、プチトマト、おくら、とうもろこし
*めかぶ
*インスタント味噌汁

おいしくいただきましたとさ(´艸`)♡
○夕食
*ゴートチーズ入りオムレツ
*サラダ
*レバポン
*めかぶ(写真とり忘れ)
体脂肪は0.5up。。。
ようやく女子日もおわりに近づき、ふぅーって感じ(^_^;)
でも、首から肩にかけての痛み、酷くなってる(T_T)
やっぱり明日整骨院に行こうかな。。
私、基本的に冗漫が通じなくて、全部真に受けちゃう人間なんだけど、
今の部署の部長は本気だか冗談だかわかんないことをよく言う人で・・・。
最近全部真に受けちゃうことにストレス感じるようになってきてしまい・・・(-_-;)
産休明けの大好きな先輩いわく、
「見極めて対処していかないときりがないよー」
って。
基本的に信じるなと言うことか?
そう思って対応してたら、最近なんとなくわかるようになってきたかも。
彼も所詮人間。
機嫌悪いときはやっぱり小言系で毒吐きが多い。
人のこと言うときは、口数多い。
あーこれはまぢなやつやーってわかる。
笑いながら冗談ぽくいうてるけど、憎々しい言い方。
私もいないとこでは言われてるんやろなーって思ったり。
あーめんどくさ。
でもわかるようになってきたから少し楽になったかも。
さっ、明日もがんばろ♪
