☆7月5日記録☆

○朝食
*完全無欠コーヒー

( ´艸｀)♡

○昼食

*茹で鶏

*おかのりの韓国のりあえ
*にらとえのきの胡麻炒め
*なすの塩揉み
*カリフラワーのピクルス
*キュウリ塩揉み
*ブロッコリー、プチトマト、おくら､アスパラ、とうもろこし
*めかぶ
*インスタント味噌汁

お野菜たっぷり(´艸｀)♡

間食→ゆで卵

○夕食

*チョップドサラダ茹で鶏と豚しゃぶのっけ

*枝豆

*めかぶ

無性に豚食べたくて、茹で鶏と豚しゃぶのっけた♡

今朝の体重は前日比＋－0kg。。。
体脂肪は0.2up。。。

3日間同じ体重！

平日増え気味なので、これは嬉しい(≧∇≦)

今日も特に代わり映えのない1日(^_^)v

育休復帰の先輩が帰ってきてから、ほんま会社でストレスフリー(*^^*)

だからかな、普段の生活で特になーんにもないのにルンルン気分になったり(^_^;)

っていうか、これが普通なんやろなー。

何事も楽しく過ごさなきゃ損だなーってつくづく思ったよ。

ハゲ坊主の下で仕事してた時間はまぢ無駄やったなー。

毎日仕事行くのが苦痛で仕方なかったもん。

ほんまもったいない(-_-;)

週末はお食事予定が舞い込んできたので、俄然やる気でてきたの♪

のこり3日がんばるぞ！