☆7月2日記録☆

○朝食
*完全無欠コーヒー

朝昼兼用( ´艸｀)♡

間食→薫製うずら卵5個、ゆで卵

○夕食

*塩もつ鍋2杯

*枝豆、ゆでおくら

*めかぶ

クーラーの中で食べるお鍋は絶品☆

今朝の体重は前前日比－0.7kg。。。
体脂肪は0.7up。。。

暑くて早々に目が覚め、二度寝もできずに起きるという・・・(-_-;)

もう7月入ったから、クーラー無しで夜寝るの無理かもなー(~_~;)

朝筋トレしたら汗だく。

汗だくついでにお風呂掃除して、お洗濯して、気がつけばお昼前(^_^;)

お風呂掃除に没頭しすぎた！

し始めたらピッカピカにしないと嫌な性分で(笑)

昼からは昨日買ったお野菜を使って作り置きおかず作りしよかと思ってたけど、、、

バテた。。。

お昼寝したいのに寝れなくて(;_;)

でも、たぶん1時間くらいは寝てたぽい。

お腹すいて夜はにんにくたっぷり塩もつ鍋(^_^)v

キャベツが美味しすぎた♡

もりもり2杯食べて満腹！

そして、喉が乾いて水分とりまくりという(^_^;)

あっ、そうそう、合間にスタバに行ってシェイクンの『ウォーターメロンパッションティ』を飲んだの♪

シロップなしの氷少な目で。

うん、スッキリしてて甘すぎずでぐびぐび飲めた♡

これおいしい、お勧めかも(*^^*)

さて明日からまたお仕事だー！

産休で休んでた人、明日から出社なの♪

できる人やから、仕事の負担が減ると思うと嬉しいヽ(*´▽)ノ♪