○朝食兼昼食
*完全無欠コーヒー
*完全無欠コーヒー
朝昼兼用( ´艸｀)♡
○夕食(父の日ディナー)
*刺身天ぷら定食
有無を言わさず家族全員これやったという(^_^;)
今朝の体重は前日比－1.0kg。。。
体脂肪は1.4up。。。
体脂肪は1.4up。。。
デドックス効果なのか？体重だけダウン。
体脂肪は激しくアップっプ(-_-;)
今日は父の日♡
実家に帰って家族揃って夜ご飯食べに行った♪
父上のリクエストによりお魚～。
いきつけのとこで、お店に入るなりいつもの定食注文してたという(^_^;)
うちの父上、超せっかちなの。
よく言えば行動が早い、悪く言えば落ち着きがない。
まぁ、最近では行動が早い父上のお蔭で色々助かった時も多々あるので感謝してるけどね。
父の日のプレゼントは、日本酒とナッツ( ´艸｀)♡
昨日三宮で買ったやつ！
そっけなくありがとうって(笑)
照れ臭いんやろね。
なんせ、高校生の頃は犬猿の仲やったから(笑)
おうち帰ってきて明日のおべんと作って今お風呂。
ようやく怪奇な女子日も終盤に突入！
早く終われー！
そしたら痩せ期到来だー！！！！！