☆5月14日記録☆

○朝食兼昼食
*完全無欠コーヒー

朝昼兼用( ´艸｀)♡

○夕食

*サーモンポキと鰹のたたきのっけサラダ

*牛骨スープ

*めかぶ

サーモンポキとめかぶはコストコのやつ♪

金曜日は飲みすぎて帰宅後即寝(-_-;)

昨日は朝から二日酔いにも関わらずメンテナンスへ！

浮腫みすぎててひかれたという(苦笑)

その後お友達と合流してコストコ！

1kg入っためかぶがほしかったの(*≧∀≦*)

無事ゲットン♡

夕方コストコで食べてお腹すいてなかったから、夜は食べず。

でも、夜中にお腹すいてナッツ食べちまった(;´д｀)

そんな感じでブログ更新怠ってしまった(T_T)

今日は眠くて眠くてぐうたらしまくりday。

体重くて動かない、完全にデブリンの生活。

だめだこりゃ┐('～`;)┌

さて、女子日おわったから、本格的に頑張ろう！

サボりまくってた運動、しなきゃ。

まずは筋トレちゃんと毎日こなそう！

今日久々に依然してたメニューしてみたら、体もたなかった(-_-;)

これかなりやばいよね。

筋肉が脂肪に変わってる模様・・・(;´д｀)

夏はもうすぐそこなのに！

やばいやばい。