☆4月16日記録☆ | ラムミント的☆日々ダイエットと低糖質ごはん☆

ラムミント的☆日々ダイエットと低糖質ごはん☆

糖質オフ中♪
食事レポ、トレのこと、日々のこと、体のこと、そしてぼそっと独り言。。。
見た目かわいくがっつりーな糖質弁当にも力を入れる今日この頃☆
目標は釈チャンBODY!!

○朝食兼昼食
*完全無欠コーヒー
うまうま(*^-^*)

○夕食
*お刺身
*ブロッコリー
*つぶ貝の煮付け
*アサリのお味噌汁
*めかぶ
お刺身おいし♪


今日はお昼前までぐっすり寝てから始動!
昨日デトックスしたからかなりすっきりなお目覚め(*´∀`)♪
お洗濯してお布団干して、常備菜作り♪
要領悪くて時間がかかってしまった(-_-;)

あっという間に夜が来て、また眠気に襲われなう(^_^;)
めっちゃ寝たくせに、もう眠たいとか・・・春やからかなぁ?

完全無欠コーヒーを始めてちょうど一週間たったけど、なんかお腹回りがすっきりしてきたかも(*≧∀≦*)
引き続き、明日からもやっていく!
なにより、おいしいし腹持ちいいからねー♪

また月曜日ー。
頑張って一週間乗り切ろぅ\(^-^)/