今日はこんな感じ♪
*蒸しブロッコリー、カリフラワー
*えびと冬瓜の炊き合わせ
*冬瓜の酢の物
*カリフラワーライス
*蒸し蕪の茎
*カリフラワーのポタージュ
*紫キャベツのコールスロー
*にんじんラペ
浮腫み対策で冬瓜おかず満載！
海外で人気とやらのカリフラワーライスを作ってみた(^_^)
といっても、がーっとみじん切りにして炒めて100gずつ小分けしただけやけど(^_^;)
ここんとこ体重増量中やから、 明日のお昼はヘルシーカレーの予定やから、 玄米のかわりとしてもってくのだ☆
そんなこといいつつ、今ナッツぼりぼり(^_^;)
これやめたらいいだけの話しちゃうのかという・・・(*_*)