☆作りおきおかず☆ | ラムミント的☆日々ダイエットと低糖質ごはん☆

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糖質オフ中♪
食事レポ、トレのこと、日々のこと、体のこと、そしてぼそっと独り言。。。
見た目かわいくがっつりーな糖質弁当にも力を入れる今日この頃☆
目標は釈チャンBODY!!

ぱぱーっと作ったー!


*塩ゆで鶏手羽元
*ずりとねぎのガーリックブラペいため
*ほうれん草のごあまえ
*小松菜ナムル
*紫キャベツのマリネ
*半熟煮卵
*かぶの千枚漬け
*菊いものポタージュ

夜になってしまったさー(^_^;)