【オレのこと
何も聞いてくれないじゃん】by文句ばかりの母
子どもに言われて”はっ”とする
聞いてるつもりなのに、
何も聞いてないと言われて、ショック
みつご事件簿ーママの学校編ー
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ま、いっか母ちゃん
「たった5分!ママの学校」
26限目
超初心者コース
やってもやらなくてもいい
宿題あり
ママの学校
不定期で開校です。
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「親業」を14年学び
人生の生き方の軸と
ま、いっか。の精神を手にいれて、
人生が楽になった
子育てが楽になった。
ママだけの時間を5分
言葉がけの事例を読んで
感じて体験してみてください。
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ま、いっか母ちゃんの
「たった5分!ママの学校」
26限目
最強の怒り方No.2
「”言ったら聞く”をセットにする」
ママは、子どもに「最強の怒り方」で伝えたら、
必ず子供の気持ちを「聞く」をセットに会話をしましょう。
言いっぱなしにするのは、もったいない。
反抗されたら、チャンス!
しっかり聞きましょう。
復習から
9限目でお伝えした
「わたしメッセージ」
最強の叱り方
決まりがあります。
これ、覚えましょう。
「子どもの行動」+「ママが叱る理由」+「ママの気持ち」
3つセットの「わたしメッセージ」
で叱りましょ。伝えましょ。
注意点
行動の部分は
事実を伝えましょう。
例
お風呂の時間にまだ遊んでいる。ママはお風呂に入ってほしい
「最強の叱り方」わたしメッセージ
9:00過ぎてテレビを見ているとお風呂が遅くなって←子ども行動(事実)
その後洗濯物を洗って干すことになって。
ママ、寝る時間が遅くなるんだよね。←ママが怒る理由
ママは22:30に寝たいから焦るんだよ←ママの感情
26限目
最強の叱り方No.2
【”言ったなら聞く”をセットにする】
ママが「最強の叱り方」で伝えても
子どもは
「やーだーもん」
と言って、
ママの言うことを聞かないかもしれません。
効果ないじゃん「最強の怒り方」
と思っちゃいますが、
めげずにコミュニケーションを続けましょう
反抗された時こそ、
「聞く」のスキルをしっかり使いましょう。
ポイントは、
「反抗の言葉をしっかり聞いてから
もう1度伝える」です。
それでは、
先ほどの例(お風呂に入らない子ども)で
チャレンジしましょう。
例
お風呂の時間にまだ遊んでいる。ママはお風呂に入ってほしい
「言ったなら聞く」をセットにする
9:00過ぎてテレビを見ているとお風呂が遅くなって←子ども行動(事実)
その後洗濯物を洗って干すことになって。
ママ、寝る時間が遅くなるんだよね。←ママが怒る理由
ママは22:30に寝たいから焦るんだよ←ママの感情
(子どもは反抗する)
いま、いいところなんだもん、
まだ見たいもん
(ママちゃーんと聞く)
そっか、今いいところだから
まだ見たいんだね。←子供の気持ちをちゃーんと聞く
(子どもは少しだけ落ち着く)
そ、みたいんだもん
そこで、もう一度
ママは「最強の怒り方」を伝える
9:00過ぎてテレビを見ているとお風呂が遅くなって
その後洗濯物を洗って干すことになって。
ママ、寝る時間が遅くなるんだよね。
ママは22:30に寝たいから焦るんだよ
(子ども)
じゃあ、このテレビが10分で終わるから
そしたら、入るよー。
と。言い出すかもしれません
2回目の「最強の叱り方」
のほうが子供の耳に入っていきやすいです。
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ママだってそんなことありませんか?
ま、いっか母ちゃんの夫の例
夫が”言ったなら聞く”をやる
(夫)
このワイシャツのボタン取れちゃったんだけど、
付けといてくれるかな?
(私)
はいよー。
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2日後
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ボタンつけてない(忘れている)
(夫)「最強の怒り方」
ワイシャツのボタン外れてるんだよね。(←事実)
明日これ、お客さんと会うから着ていくんだけど、
ボタンが外れていると
困るなあ。着ていけないんだよね。
お気に入りだし。(←怒る理由・パパの気持ち)
(私)反抗する
この土日野球で忙しかったんだもん
忘れてた
(夫)
そっか野球で忙しかったんだね。(←聞く)
(私)
そう。遠征と公式戦で、もー死にそうだった。
(夫)
遠征と公式戦が重なって大変だったんだ。(←聞く)
ワイシャツ
明日これ、お客さんと会うから着ていくんだけど、
ボタンが外れていると
困るなあ。(←最強の怒り方」2度目)
(私)
はいよ。じゃ、今日つけとく。
・
いかがでしょう?
夫から
「ボタン付けといてよ。
言ったでしょ」
と言われたら
「自分で付けたら!?」
と言いたくなったけど、
夫が
「困るなあ。」と最強の叱り方で伝えてきて
私の「忙しかったんだよね」
の言い訳も
「忙しかったんだね」
と聞いてくれたから、「じゃあ、つけるよ」
という気持ちになりました。
私の「週末忙しかったんだからー。」
という気持ちを受け止めてくれたことで
2回目の
「ワイシャツのボタンがついてないと困る」
という言葉に
耳を傾けることができました。
夫の
「最強の叱り方」+「言ったなら聞く」
で
私の気持ちが落ちついていったのです。
みなさんもぜひ「言ったなら聞く」をやってみてください。
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<効果>
3つセットのわたしメッセージを受け取った子供は
親の事情や思いをよく理解して、自ら行動を起こすこともある。
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親と子供が互いにオープンで正直あることを学ぶと、
親は人格を持った一人の人間の親となる喜びを味わい
子供は人格を持った人間を親とする幸せに恵まれるのだ。
・・・・・・「親業」トマス・ゴードン著大和書房より一部抜粋・・・・・
よーし、やってみよう!
どんどん作ってみてください。