【たった５分
ママの学校
スタートしてます】byやんなくてもいい宿題あり。
12年学び
子育てに、人生に「ま、いっか」を体得し、
毎日のんびり笑顔の３つ子の母ちゃん。
今、その極意をお伝えします。
超・初級編。
みつご事件簿ーママの学校編ー
・
ま、いっか母ちゃん
「たった５分！ママの学校」
４限目
超初心者コース
宿題あり
ただし
やってもやらなくてもいいです
ママの学校も
不定期で開校です。
・
「親業」を12年学び
人生の生き方の軸と
ま、いっか。の精神を手にいれて、
人生が楽になった
子育てが楽になった。
親業の学びを
皆様にも、お伝えしたい。
ママだけの時間を5分
言葉がけの事例を読んで
感じて体験してみてください。
・
まいっか母ちゃんの
「たった５分！ママの学校」
４限目 5分
「事実を見る」
先入観を取って子供のやっていることを見る
・
見る？
たったこれだけ？
そんなことやってます。
と思ういますよね。
カウンセリングにいらしたママも
目をまん丸くして
「できます！やってます。」
とおっしゃいます。
では、今、気になっている
お子様がやっていることの事実を
話していただけますか？
小学４年生のママ
①「いつもいつも朝起きるのが遅いんです」
小学１年生のママ
②「前の日に学校の準備すればいいのに、
全然やらないです」
４歳の女の子のママ
③「偏食でいつも野菜を残すんです」
はい。
３人のママの言葉。
全て事実じゃないです。
え？なんでですか？
事実です。
（私）
お母さんの先入観の入っていますよね。
勝手な判断とか。
こうしてほしいという願望とか。
事実は一つです。
え？どういう意味ですか？
では、「事実を伝える」
ことをやってみましょう。
①「いつもいつも朝起きるのが遅いんです」
↑
７:００に起きるといったのに
先週は月曜日と水曜日と、金曜日に
７:３０に起きてきた。
もしくは、
月・水・金曜日の
朝７:００に寝ている
が事実です。
②「寝る前には学校の準備すればいいのに、
全然やらないです」
↑
前の日は何をしてましたか？
テレビ見てました。
何時に寝ましたか？
２２:００です
準備はいつやりましたか？
翌朝７:２０に、私が怒鳴って、結局
私が手伝いました。
では、事実は
学校行く日の朝７:２０に
学校の準備を私と一緒にやった。
です。
③「偏食でいつも野菜を残すんです」
↑
いつも、何が残っているんですか？
トマトを・・。
何個ですか？
プチトマトを二つ。です。
事実は
プチトマト２個をが皿の上に乗っている状態で
もう、いらない。と言った。
です。
いかがでしょうか？
事実を見る。
どんなイメージなのか？
やり方をおつたえします。
みなさんは、携帯で
お子様の写真を撮ると思います。
その写っている写真を
他の誰かがみて、その状況を言葉にできること。
それが、「事実」です。
①７：２０を刺している時計と
寝ている子供の写真を手渡されたほかの誰かが
「いつもいつも朝起きるのが遅い」
いう人がいますでしょうか？
”いつも”は取ってくださいね
②朝、おかあさんといっしょに
学校の準備をしている写真を見せて
その方が
「寝る前に準備すればいいのに、それをやらずに
翌朝、お母さんと学校の準備をしている」
と言いますか？
「○○すればいいのに、それをやらずに」
は取ってくださいね。
③この子は偏食で、
いつもトマトを残している。
と言いますか？
「偏食、いつも」
は取ってくださいね。
「いつも・・・。
○○すればいいのに」
は
お母さんの先入観と
勝手な判断が入っています。
是非、「事実を見る」トレーニング
今からやってみてください。
トマトの事実を伝えたときにママさんが
「そっか。なんか裁判みたいですね。」
と言っていた。
そうです。
裁判所で使う言葉です。
事実のみ。
そこに
「裁判長！今の検察官の言葉には
憶測や誘導が含まれた、事実無根の言葉です！」
ってテレビで言いますよね。
事実って誰にも否定できないこと。
見たこと、したこと、行った言葉です。
いかにママが
「こうなってほしいのに、
こうあるべきなのに」
と子供の行動事実を曲げてみているのか？
を感じていただけると思います。
親業の本に
「人が親になると、おかしな、そして不幸なことがおこる。
ひとつ役割を演じよう、役割を演じようとしはじめ、
自分も人間であることを忘れてしまうのだ」
中略
「親」のマントをかぶらなくてはいけないと思う。
そして、親はこのように行動すべきだという自分の考えをもとに
ある特定の行動をするように一生懸命努力する」
大和書房
「親業」P１８より
親であるから
こうあるべきだと頑張る。
そのおかげで
事実が見えなくなってくる。
私もまだまだ事実を曲げてみることがあって、
一生トレーニングだな。と思ってます。
けれど、１５年事実を見る訓練をしてきたことで、
起きたことに冷静に見ることができるようになってます。
心がそうそう乱れません。
私の中では、
「出家したぞ」です。
楽になります。
トレーニングしましょ。
・
まいっか、母ちゃんの体験談
三つ子 １３歳
長男陸（りく）
遅刻常習犯
↑
（これ、事実じゃないあいまいレッテル語）
朝
ねえ、いっつも遅刻じゃん。
陸（りく）
いつもじゃねえし。
ぷいっ
反省
・
翌日
・
事実に変えてみた。
ねえ、８:００に学校スタートなのに
今８:００で朝ごはん食べてるよね。
ああ。そうだなあ。
遅刻だな・・。
この先の会話は「伝える」という次回以降の授業でお伝えします。
事実を伝えることで
子供が理解する。
「いっつも」という言葉には
まず、反発します。
私たちだって、
「ねえ、ママのごはんって
いっつもレトルトだよね。」
と言われたら、
いつもじゃないもん。
今日の中華丼は
レトルトだね。
そうだね。
となるだろう。
「事実を見る
事実を言葉にする」
この先の授業で
ママの学校でもずーっと必要事項です。
トレーニングです。
１限目の「えらいねすごいねを使わずにほめる」も
この「事実」を伝えることが大事になります。
「夜ご飯の時に優しい言葉を言って手伝ってくれて嬉しかった。」
でも伝わりますが、
「お味噌汁作るよ。と言って一緒に作って、うれしかった」
という言葉を選ぶ。
伝わり方が違うと思います。
１限目「ま、いっか母ちゃん」えらいねすごいねをやめてみる。はこちら★
「事実を伝える」
宿題
（まいっか母ちゃんがだす宿題は
やってもやらなくてもいいという決まりがあります。）
お子様の行動の事実を見て
紙に書きましょう（先入観をなくして）
解答はコメント欄でもお問い合わせからでもかまいません。
勝手ながら感想をお答えします。
・
前回の宿題をやってみた。
「ま、いっか母ちゃん「たった５分！ママの学校２限目」前もって予定を伝えておく
（私）
明日ママ１３：３０から２時間
ZOOMセミナーだからねー。
次男海（かい）
どこでやんの？
リビング
空（そら）
まじ、じゃあ、１２:００に飯食うわ・・。
了解
１２:００に
３人おひるご飯
・
１３:３０
・
それぞれが、自分の部屋に行く。
リビングに来ても
静かにパソコン作業している。
たすかる。
ここで、１回目のほめほめポイントを伝える
２時間集中してできたよ、たすかった、サンキュ。
以上
私は予定を先に伝えておいただけ。
すると３つ子が
お昼ご飯の時間を決めて、
１３:３０からの時間、協力体制になってくれた。
もし、
その日の１０分前に
今から２時間ZOOMだから。
静かにしていてね。
と言ったらどうだっただろう？
まじかよ。俺もここでZOOM授業だったんだよ。
などと反発きたかもしれません。
ありゃ。この４限授業長くなっちゃった？
２分延長でお願いします
つづく
前回の「ま、いっか母ちゃんママの学校」→「ま、いっか母ちゃん「たった５分！ママの学校3限目」子供の気持ちをちゃーんと聞いてみる