明るい色の服を着る

こんにちは、ルミです。

今日は、色のことをチョコットお話します。

いつもよりも明るい色の服を着たとき、気持ちまで晴れやかになったことはないでしょうか？

じつは、明るい色の服を着ると、見た目が若返ったように見えるだけでなく、脳の活性化にも期待できるのです。

暗い色はホルモンの分泌を下げ、明るい色はホルモンの分泌を盛んにする力があります。

とくにピンク色は、見たり身につけたりすると、女性ホルモンの分泌が活発になるといわれています。

女性ホルモンのひとつである「卵巣ホルモン」は、肌のうるおいやハリを保って、若々しく美しい肌をつくる手助けをしてくれます。

ピンク色の服を着たり、小物にピンクを使うだけでも、心身ともに若返りの効果があるとしたら、１度試してみたくなりませんか？

どうしても抵抗がある場合は、下着や室内着などから始めてみてもいいでしょう。

そして何より明るい好きな色の服を着ると、その日１日、幸せな気持ちでいられます。

人にはそれぞれ、好きな色や嫌いな色があり、明るい色は落ち着かないという人もいることでしょう。

もちろん毎日きる必要はありませんが、「もう若くないから」「気恥ずかしい」という気持ちをわすれて、たまには明るい色の服を着て出かけてみてはいかがでしょうか。

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ありがとうございました。