2022/11/23 生きろ! | メンズフィジークチャンピオンを目指して筋トレを始めた最高の人生

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メンズフィジークチャンピオンを目指して2021.6からゴールドジム、エニタイムフィットネスに入会!トレーニングアドバイス頂けたら嬉しいです!2020、2021マッスルゲート東京に出場、予選通過ならず!来年こそやります!!筋膜連鎖トレーニングタイプZ

寝る前にお風呂に入った。

少し長めに入って上がった時すこし気持ちが晴れていて憂鬱感が薄くなって行く気がした。


本当に戻るのは一瞬。


この5年間なんだったんだ。

神様からのプレゼントなのかな。


なんでまたこんな憂鬱感を感じながら生きなきゃ行けないのかな。


面談してもらったけどもうバグってしまったものは仕方ない。回復に少し時間がかかる。

なんと思われても良い。

やる事はわかっている。

無理するな。生きろ。


悔しいけどまたここから始まる。